春雨过后,破土而出,清新水灵、生机勃勃,笋是竹的嫩芽,是整个植物机体活动最旺盛的部分,它身上汇聚了大地的灵气,口感脆嫩,味道鲜美,清雅隽永,被誉为“素食之王”,更有“尝鲜无不道春笋”的说法。东坡先生曾说:“无竹则俗,无肉则瘦。”在满是大鱼大肉的家宴餐桌上,来一盘洁白翠绿、鲜嫩爽口的春笋豌豆,是不是多了几分清新和雅致呢?
q' w8 D& a+ [5 n( n2 H/ d1 n
春笋豌豆的做法
( _8 j7 m: R' n0 O3 `5 g9 q1、将春笋清洗干净,切成小方丁。锅内倒入清水并加盐,水烧开后放入春笋丁,焯烫1分钟,捞出沥干水分。
8 L* A" s8 P9 ]) J& d
2、将豌豆在加盐的开水中焯烫2分钟,捞出沥干水分。
7 J& z3 Z5 {6 ?8 W; ^8 G
& J% V: A- j2 `0 g. K! V
: ~4 V# k6 e! M( B% L
3、锅内放入植物油和熟猪油,烧至七成热,倒入春笋丁,煸炒1分钟,调入生抽,煸炒半分钟。
# p* ^/ ^# o, R3 y0 E6 m
4、接着倒入沥干水分的豌豆,快速煸炒1分钟,最后调入盐和鸡粉,翻炒均匀即可出锅。
: V* X0 M* M) E" S
# G3 A" s, u' I8 P" i4 B
# v; b. e) a' P
/ r ` H8 M0 S* i
/ L9 M; a i1 b& L, S( ]烹饪技巧
1 z0 L" v# z: V: Z0 s6 P
1、煸炒之前,一定要将春笋在盐开水里焯烫一下,这样不仅可以去除草酸,而且做出来的春笋无涩感,味道更鲜美;
7 B0 \) S0 u- ~; v
2、焯豌豆时,在水中加点盐,可保持豌豆颜色翠绿;
8 s/ M8 q' k G) L4 g, i: I v3、豌豆焯水时,可以多煮一小会儿,这样处理的豌豆更容易炒熟;
8 s- P! }) t$ G+ D4、做素菜时,放入一点熟猪油,菜会更香。但不要放太多,避免油腻。