, f; f) l5 r' L" E# T/ F0 ~. ~! t* l1 F' W* P6 u% k$ m
材料：家乡肉或金华火腿、蜂蜜、桂花酱、糖、芡粉、土司。
7 X0 m6 w7 D1 w: i
+ P) Z+ y3 Q/ J* o% h0 ^4 ?' m
& Q/ j% ?6 c2 S6 M& @; D  J9 ]+ d2 y: j
1、土司切去四个硬边。2 _/ \. U8 q4 @1 \1 O% I2 p; |

2 S/ g' n9 c+ b0 k3 f
% T! [# _: h& N6 t) }" ?: \, c3 g( T8 ]' R* J+ q2 ~
2、用一块干净的板子将吐司压得扎实一点，接着将压过的吐司对折，备用(我是用菜板压的)$ _. P& Y+ |8 s. r& \4 Z6 f- c/ z5 M6 R

0 r1 c- O" Q5 q& h( K2 P8 k( J7 M9 A' Q+ ], H5 d8 t
$ ]/ \$ e9 S& S# e2 }
3、把火腿肉切成和土司般大小。
( `# x$ f, E7 R5 ^+ r
& k0 a4 ^+ `6 @  D1 j; a5 v0 C1 ~3 [: T

* X0 S! c! a$ r, L# r/ U& O4 [  G4、锅里放入两小茶匙的桂花酱、蜂蜜、糖及适量水，滚后放入腿肉，小火熬煮约40分钟。
- ^3 L) {! @8 ^0 X. D5 w! z6 q
; j- f% W0 I- F2 Z" g& L

: l2 P0 ^( }# S1 e5、熬煮约40分钟后，用芡粉水勾浓芡，即可起锅，装盘。
) @6 |( p: [) m' L+ \
; s% j1 Q* J6 G0 f4 P! K8 w* i  l+ H4 E& C+ f
4 I, ?; w; b$ s6 E6 x# f% j/ p
6、满满的糖、满满的蜜，吃了肯定让你富贵满堂唷！5 F* `- }/ W, f9 O! C0 Z
/ B$ R2 X3 X6 `0 m: l0 h: K( T8 V

这个食物很适合早餐,就可以为您的一天的开始补充好营养!
8 K- U5 p2 |. \" t; \* v5 C) s7 ^- d- ?/ B3 m' [
既卫生,又便捷 !
2 J& ^# O. W2 ]# I0 |  L  ?0 X5 O( G# n8 e  ]* f% @
希望大家喜欢!

中华美食，傲是全球:s_8: :s_8:

这是中西结合的产物!呵呵

:s_8: :s_8: ) n1 v- O) s' ]& w* `7 o' u3 O: k
做过，不过就是火腿番茄，看来以后还要象楼主一样多动动脑筋。

相互学习 ，共同分享 !
* ?/ k% l1 P) V- P* M6 P, W+ j: _" A; L* G
xiexie  大家的喜爱！