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[主食] 虾仁烧卖

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虾仁烧卖

烧麦皮的制作 $ Q  i$ j$ \* N7 P

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土豆一劈两半,放锅里煮熟,迅速捞出沥水去皮,放进面和生粉均匀混合的盆里,边用器具碾压土豆边用筷子搅拌,等不烫手时,用手把没碾碎的土豆捏碎,把面活成均匀的面团,放在盆内用干净的布盖上,待用。2 ?5 n) ]# R9 u9 m' S/ m

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烧麦馅的制作 & N# ?( \3 j8 n1 P# U2 G- |4 F( B0 U

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第一步:糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用:
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第二步:香茹切细丁,虾仁剁茸,葱、姜剁细末,豌豆焯水断生备用 ; W" a( T3 T# E# \/ R7 V* M! h
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第三步:锅烧热,放油加至八成热放入葱姜末爆香,倒入香菇翻炒,放生抽、精盐、五香粉、白胡椒粉,炒匀后放入晾凉的糯米饭,翻炒均匀后放入虾茸翻匀,再倒入豌豆,放点鸡精,炒匀即可
9 b, p" y! a: e# ]1 {8 o. ?4 f3 k糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用 . e4 _* F4 Q9 H, o
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烧麦的制作 / I" _( i# h2 {

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6 i# d4 V" Z* S7 E* s- v取一个面剂子,用碗底压成片,放适量馅料,围口即可 0 \5 y" _' m- p9 p& M1 C
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注意事项 ) H7 z# n9 w3 l! f
1、正宗的烧麦皮要用专门的擀面杖,家里一般用普通的擀面杖,可以把外边压出褶皱,象荷叶裙边的样子就可以了; ) ?6 ?4 `/ |* k8 d6 j+ I% I* M

1 X5 H( t2 q$ v- N! m% v. t* H- i2、包烧麦的时候,不用收口,用拇指和食指握住烧麦边,轻轻收一下就可以,其实比包包子还容易;
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3、蒸之前一定要在烧麦表面喷水,因为擀烧麦皮的时候,要加许多面粉,才能压出荷叶裙边,如果不喷水,蒸好的烧麦皮会很干;
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一、原料:
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1、主料:鲜草菇200 克,虾仁150 克,烧卖面皮10 张,鸡蛋2 只。2. 调料:料酒、精盐、胡椒粉、麻油。   k) x3 K( z1 B/ K9 ~$ _
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二、制法:
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4 t, t- q2 G. e( U( }6 |1、将草菇去杂洗净,下沸水锅焯一下,捞出沥水。与虾仁一起剁成茸,盛入碗内,磕入鸡蛋,加入料酒、精盐、胡椒粉、麻油,拌匀成馅。
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2、 将馅包入烧卖皮成烧卖,上笼蒸熟即成。
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含有丰富的营养成分,具有滋阴润燥、补肾壮阳、健脾益血的功效。可作为虚弱赢瘦、阴虚干咳、心烦失眠、肾亏阳痿、癌症等病症患者的营养食疗菜肴。健康人食之,滋补强壮、增强抗病防病能力。
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