$ I4 o; ^3 }; F7 N; I
- [0 f. r# G: P6 S1 _8 }* R材料:
9 j/ b" L R/ \( B7 G' c2 d连皮猪腿肉300克(我用的是五花肉),青蒜(成都叫蒜苗)50克,油25克,甜面酱10克,酱油(红酱油最好)10克,料酒10克,白糖5克,郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段
9 e9 m; c( i7 G, O' r5 y
1 o9 G6 C2 r& P
& m0 M8 |+ C. K. G* m: R2 f
做法:
% D2 U/ C1 Y3 Z7 V8 W
1、将猪腿肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干
9 e9 p2 v( @' T( ]
2、将肉切成约4厘米宽的大薄片
2 w& t# T: ^' }( Z& S4 d3、豆瓣、豆豉剁碎
" o# K+ _3 q" x# `( ?& P- J5 X* ]
+ z \2 F! T1 B7 U
4、青蒜拍碎,切段
" R# | H( d& v* L _2 q
5、炒锅烧热,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷
. o# I) k4 [ S; t. @9 V; K6、下豆瓣酱
" `: I/ @ t3 u& m* \% m7、下豆豉、甜面酱、酱油、糖
" a" ], @. ^2 [
" t! M2 `; o% N1 \
8、放入青蒜段炒至断生即可