[热菜] 焖带鱼

nanbowan 该用户已被删除

1楼大中小发表于 2008-7-15 14:33 只看该作者

本贴共获得感谢 X 3

焖带鱼

http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/48c44d756b55ee491c195' R1 n) b5 R+ J$ Z
2 [- W, N% K; ]7 a( A
方法：# M% @- g6 x9 O& p# q d7 k
1、热锅热油，放两面拍了生粉的带鱼段8 C ] n, q5 m8 c3 Q/ N/ Z: ]
2、每面各煎两分钟
3、淋一点生抽、加葱姜蒜、糖、盐7 B% Z7 `% `4 E. U
4、加米酒到刚刚没过鱼的量，加盖中火焖5 p/ q: ~6 ^# l5 i
5、汁收干咯就好咯~

本贴共获得感谢 X 3

TOP

作者的其他主题:
焖带鱼感悟《功夫熊猫》十五大经典对白清蒸多宝鱼想要年轻先要放弃借口--剁椒烤鲮鲫鱼

nanbowan 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2008-7-15 14:35 只看该作者领导，为什么又没看见图片呀，到底怎么发图片呀，我苦恼死了，是不是又要被扣分呀
	TOP