* t. p& h! t9 k! p" I材料:A:鸡杂1副 香芹1把 红、绿辣椒各4根 泡椒6根 大蒜2瓣 姜1小块 豆瓣1汤匙
0 V( B: S& h8 cB:老抽少许 淀粉1汤匙 花椒1小把 料酒1汤匙 白胡椒粉少许 白糖1/3勺
3 h% |7 y6 `2 c, P0 r作法:1、把鸡胗切片后切花刀,鸡心、鸡肝等切片,鸡肠切成段;大蒜、省脚切片、辣椒全部切滚刀;芹菜摘去老叶子后切成段
. z( L5 Q% k& H& D4 e- N" Z
$ W: s! L. |" t
2、把材料B全部倒入切好的鸡杂内调拌均匀,腌制15分钟
; Z0 y4 M- A9 t% R% P: ]2 @% F
7 D5 O, M, ?" L9 N! W9 Z# L
3、炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆香后捞出扔掉,再把蒜片、姜片、豆瓣放入炒香
& A; ]7 ~+ ]- G: `+ K+ \$ X9 v! p4、随后倒入鸡杂大火爆炒至略为变色后放入所有辣椒一起翻炒,最后放入芹菜炒匀,调入少许味精即可起锅
9 N% D: [& Q* d# [6 D% K! M
/ S' z+ H/ e/ I* U# ?* n% S贴心建议:
& }( o! A. m, p2 Q( t: U. [1、鸡杂买回家后要反复清洗几遍,把多余的脂肪、血管剪掉
' ?/ m' y) M" D m" B7 ~2、因为豆瓣和腌制鸡杂的老抽都很咸,所以这道菜不需要再额外放盐
. |5 z' ^! o {: I3 `% a3、这道菜需要大火爆炒,所以炒制的时间不能太长,鸡杂略变色即可放入蔬菜,如果炒久了蔬菜蔫蔫的,鸡杂也会变得很绵,嚼不动
7 f( S' \" F, k8 {; U1 D
# a+ c, E0 B; _. I
. D0 F: s, l9 D2 N- T( u[
本帖最后由 hh0008 于 2008-4-22 18:38 编辑 ]