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美女厨房清蒸香菇猪肉丸
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蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,保持菜式的原汁原味,营养不易流失,而香菇猪肉丸就属蒸菜类。虽说此菜是食肉一族的最爱,但猪肉丸吃多易腻,细心的小婷便灵机一动,在猪肉丸底部铺了一层萝卜丝,以鲜甜消腻的萝卜丝配着丸子送入口,让人吃多几颗都不怕腻哦!
8 M; b9 h( \* J8 D0 t 烹制材料(六人份)
0 P# ]3 k/ d( |9 X5 G9 F0 c 材料:
5 x. `+ M" \6 G( t" w/ }2 ` 猪绞肉(706克、白萝卜(1只)、干香菇(6小朵)、葱(1支)、枸杞(1汤匙)
' b* c+ [+ O/ `4 V' Y; a- q& c+ i 腌料:
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料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、麻油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)
$ b \# R8 X/ l! H! Z- x( N3 c 调料:
( e% v& O$ @* l0 o% Z 盐(2汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1汤匙)、麻油(1/2汤匙)
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工具:
0 E# X/ O) F* \2 }8 M0 C 刨丝器
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* T7 `; S, n( ]/ E) [ 第一步
: k0 h& J' x" [" h4 G$ D; b 1 白萝卜去皮洗净,刨成丝放进碗里,加入1/3汤匙盐和1/8汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。
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1 e! |" @+ I$ { 第二步
. n" R+ ~4 L7 V4 [, n) e" y: n 2 干香菇用清水浸泡至软,切去蒂部,剁成细末;葱切成葱花;枸杞用清水浸泡待用;将1汤匙生粉和5汤匙清水调匀成生粉水。
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第三步
, ~6 T: ^$ C" u) g9 `" y* P# [6 r 3 将香菇末和葱花放入猪绞肉内,加入1/2汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙麻油和1/3汤匙盐拌匀,顺一个方向打至起胶,腌制30分钟。
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/ j0 p" Q7 v6 G7 l2 q8 | 第四步
/ W9 M8 b* h5 W( A5 H* k& `! P 4 先在盘底铺上一层白萝卜丝,将猪绞肉搓挤成丸状,先排满第一个盘,再排满第二个盘。
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. a- I) q3 u7 L. F/ H 第五步
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5 烧开锅内的水,放入猪肉丸以大火隔水清蒸10分钟,取出摊凉,再放入第二盘猪肉丸继续清蒸。
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0 L M9 d: D) a/ E5 V 第六步
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6 烧开1碗清水,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/2汤匙酱油、1/6汤匙白胡椒粉、1/2汤匙麻油和枸杞粒搅匀煮沸,倒入生粉水勾芡,淋在猪肉丸上即可。
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完成
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9 h1 ^1 A, J# u7 Z, f 厨神贴士
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1、猪绞肉的肥瘦比例以3:7为最佳,全用瘦肉做的猪肉丸子,蒸熟后口感会干硬不软滑。
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2、泡发好的香菇挤干水后,要尽量剁成细末再放入绞肉内,这样不会影响猪肉丸的口感。
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3、猪绞肉调好味后,应用筷子顺一个方向搅拌10分钟,直至肉馅起胶,做成的丸子才不容易散。
( {3 C- Y3 V+ b/ y4 K$ k1 @ 4、猪肉丸下锅蒸的时间不宜超过15分钟,否则丸子会过老不好吃。
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本帖最后由 1qwe 于 2008-2-28 16:26 编辑 ]