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小 发表于 2008-2-23 15:00 只看该作者
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黄焖牛肉丸
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黄焖牛肉丸
" y: C; z/ s$ @- o9 I 制作工艺:焖 口味:咸鲜味! E1 y5 Y. `' Y- @3 J
主料:牛肉(后腿)300克 配料:冬笋50克 鸡蛋65克 调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克
j8 K: j$ s1 }- ~* X0 l1 S 1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜;4 J* ?0 r( b0 B+ g
2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;
$ [: s: D1 T: `4 h$ m 3. 笋切成丝;2 c/ D5 e# l# j7 `2 u0 ~+ e
4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;
" l# q- C! b4 E1 R, ^9 H1 P) E 5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。
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