

本贴共获得感谢 X
5
【美食自已做】家常茄子五花样
一、炸烹茄条
0 Y( S9 F ]: j+ d4 o r/ P / i/ X# r0 Z5 F& B
5 ?7 B& O& y1 o9 k' n- I
炸烹茄条
+ G8 v0 j& d, [5 W' o6 P
) n8 b( ^& F& {" S3 M 主料:嫩茄子300克。 % \5 a1 X& e( F5 b: n8 X
0 Q. s) b6 G/ }% V; _
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,
. I2 E2 v3 C% b! m' ^) i) E, g' x2 p; L0 L
色拉油750克。 6 ]3 Q" Q: I0 ?; d& h/ q
! w. H; U+ n4 A/ m
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
' v5 s: ^ M. d* s# I- k6 l0 X0 K
制作: 1 |. A! }# v8 U) ~/ j# M
5 d1 g& j( n+ l! s7 O (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
$ ~+ R `: f, @, Z
/ M. e4 L0 o& c8 m& H (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 ! ]. F6 C$ c# f: \
7 ?) E2 z! k" q3 a& c4 `* _3 H (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 5 N; D9 B- x% y L4 H
) B! Q# A" l9 F* o1 U (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
# F2 |% G; V% e& w* M5 E
: \8 F8 z) c5 i [% j% z. W 二、菊花茄子 ) K" P; @$ u+ s l; P
7 E* e! _, \7 I . |, U( S% s v5 \
3 h2 l# G) f: _9 F
菊花茄子 ( ^. j6 G' x! R% B* Z
% t I. C/ K. b8 |! C' t( D( p2 ^
主料:长茄子300克。
0 o2 @+ c" l: ~5 F
4 M- Z" X) n3 W* Q 配料:胡萝卜5克, / J7 m+ p. |2 ~3 T1 N9 Q& @
# L6 p! ?3 ]7 _
面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
^9 G* |; {- |5 E/ {1 i O$ f: r# \2 ]2 J# t) r+ X' @
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
( ~1 \$ s5 z1 X+ j
) H* c0 Q) E" U 制作:
; ?# e8 i$ F P% \0 r6 h7 \( u
7 d$ n/ A' A$ C: x (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
1 N |$ P* h8 K
: h# A6 n1 o' `& y( t: g9 B (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 ; G; l& ~2 A. U! i3 h
8 D: Y. }& H) m. h4 y2 A5 o/ w' Y 3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
' ?8 Q0 \; |8 ]! d
+ T- j( \# O6 R- k. K" E& Z 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
l4 z1 j, _1 O" b! Q
c4 w6 i6 |) o( K0 b+ y1 b
; O( I/ ]) p7 L" ^( ~& ^& L9 E; c! y% q/ f* k$ \3 h
3 p' G C5 Z! N; T4 l
* H* x! C- G+ \- \% P& w: J4 a鱼香茄花 , f$ r P: V7 @8 {& O5 A- a/ s
: H. i6 ~, i" M8 W; ~; e
主料:嫩茄子400克。
1 ^# I- [# Q( w! X3 |1 _
. y7 s# r7 a1 ^# D" v: i 配料:胡萝卜10克,
* U! t/ u9 I; x' }
# s$ {5 H/ _6 N" N% ?& C7 ]0 K+ n 青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 $ [7 J; f( z: M) f* K
: O- L `& ]: t8 q 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
2 U% @ I6 `6 E' _- I7 d U
% z6 z3 F8 X( j 制作: 9 M! b# [: k% o- r7 A7 N& e
( Q5 u' Q! \* o: L (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 9 p) M& B1 ^0 F8 B3 y u5 X
. V. @% w2 j, f5 ]+ x (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 ' H D4 _; q- z7 Y; [: J+ Q
6 p5 k* F& p; D7 W$ w6 ?7 e (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 ( L& X6 ?7 t. Y! V8 X7 e
3 n) Y: v" `& n- b9 z (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 % |$ q/ G8 [) P' \
]! S, O2 O' h) G! u- b0 j
关键:炸茄花时要热油。 " J7 t+ k: q, z5 Q9 L0 {. E# Q
7 x( r- {1 t* _ 四、糖醋茄条 4 _( }+ s6 ], h
w$ u- g2 C# n" |& k
( ?: o: D3 @6 D3 l v9 `+ z1 Z
, O0 \9 N6 S0 s, ]7 u7 B糖醋茄条 $ l5 q! ?: v' ^# @! t' [4 ?
$ b6 r3 Y& D* t1 Z: ]0 t 主料:嫩茄子300克。 " [3 s* l2 ^5 _" J
W6 Z0 T. A* Q2 D/ B) p. b2 C! r
配料:鸡蛋2个, 4 @3 U/ \1 c$ \
6 R: u* u+ g; L* J) _ 面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
" c( S9 j: j- J5 w- k& M! p6 P' J- M9 Z* f8 \
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
; T5 H4 ^2 |& F9 a5 d8 g+ W
0 k2 Q; H+ y4 e7 W2 o1 k 制作: $ Q$ z% m7 j. \2 k
- [* z2 G: B! }+ L" `# p' [) J (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
1 Q$ ]/ N, X- ?3 e0 x5 U3 W+ L/ e5 ?9 `, `
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
1 U5 t4 s9 d4 H. i9 F M
# @) m. R; `8 d. ` (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。 5 A7 f2 o0 j% j) o
4 J" M5 q+ Y3 Q/ T (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 * V4 u( {" U1 d
. ^1 [2 J6 {* o& d/ f' z" S 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 / ^& M" Z0 J# C; f+ Y: q4 p
五、酿茄墩 + X, q* Q, w! z, j0 Y
6 F; X. d7 O$ V2 e6 b& ?
8 H( V" t E. _) E5 R2 ?- ~
5 \3 O. N. H1 u" _+ l" b; R; }) G酿茄墩
- l# {5 q7 W- S# c' E5 |+ ^2 v5 K. z9 J- C: d! T- G$ n% X1 t, X
主料:长嫩茄子300克, 6 n; b( l1 L" B5 x1 j2 m
8 b; g% d( i+ ?( N* D6 N& B& P 肉馅100克。 5 l1 |8 h* N& O6 M! I) `6 e
( j6 ]3 N/ j$ l {" L! {% s& g
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 8 Q0 P7 l) A( L. p7 K% }9 [
0 |$ L C# b$ F! N f0 p/ r2 \0 f 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
0 S8 }( M5 [ r) \) I2 z7 H8 c& j4 I, Y' D
制作:
0 q4 O3 T) |1 L- u- ~
! P0 c+ _$ ~; D! I% e5 ]/ E (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
+ }. [8 N7 n7 T, ]! i2 O% d8 Y4 r p* k+ G
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 , |3 s$ K4 ~# e* p7 j- G& h
: Y+ \0 r4 p: P V (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
% X8 T3 t+ |$ g
! ]5 F3 {) J# B. @3 Y' I 关键:掌握好蒸的时间。