4 y7 E$ R4 _, A! m6 u
# J& Z( V9 U9 {4 w# z( X
烹制方法:
l3 v1 ^0 w) L1 W
主料:鲫鱼(1条)、白萝卜(300g)、手工干米粉(180g)
; {( G5 |- ~) T6 I$ O配料:生姜、葱白、葱花、手打猪肉丸(5颗)、干香菇、炸鱼皮
, `7 c7 L3 x# |- b调料:茶籽油、盐、黑胡椒
( d: U7 m9 u8 r, s& M
) a. k* F4 V% c9 g1 a. i$ {( p/ ? N( X; |5 |1 ]
* E, [: e# F+ F" r- Q
' r) i) U. k' V3 f5 [1 在鱼肚子上划上几刀。
& s3 w( N3 V; g7 R
1 i: Z( b: z% ^# T
$ N% M7 g% b. f" I5 F0 N0 Z
& X) c$ B) w) e4 D5 R/ ~) M& _) t' ?( V2 中低火热锅,倒入菜籽油,爆香生姜和葱白后放入鲫鱼一起将两面煎香。
) q _3 ?, V3 X' @, e7 {
8 O. g. y( [' l$ Q
! h3 ?" a0 K) ]- L
% H. z% c5 @" v. |+ J ?) _7 @ `5 p3 待鱼两面都煎成金黄色后,放入切好的白萝卜以及泡发至回软的香菇,倒入6L热水,盖上锅盖把火调至中高火,水沸腾后继续煮30分钟。。
1 m4 a# T. b' B! }% ^. M
* I+ c* x i& @% c
. _& C/ j+ z1 t, E( M6 g
4 L$ U" {: j2 c& l! {9 W: }2 ?' M
4 30分钟后,汤色煮至发白时,用适量黑胡椒和海盐调味;放入手打猪肉丸以及奶白菜,继续煮约5分钟,一锅奶白色的鲫鱼汤就完成啦。
7 ]% b# }# Z0 f7 C& r5 @/ `
( K7 p0 \6 E* \2 X
: n, V/ n5 S A( v1 R6 X
; t* Z/ H- o5 D5 d5 将米粉泡入凉开水中,浸泡10分钟。将浸泡至回软的米粉冷水下锅,用少许油、盐一起煮;水沸后,继续煮三分钟便可。把煮好的米粉沥干水,放置碗中;将鱼汤里的萝卜、香菇、猪肉丸、奶白菜捞出来铺在粉上;鱼汤隔渣后倒入米粉内,最后放上炸鱼皮,撒上一把葱花,一碗鲫鱼汤米粉就完成啦。