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[热菜] 虎皮蛋肉片炒花菜[7P]

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虎皮蛋肉片炒花菜[7P]


( X( |5 r, {0 b  I/ }4 H. G) i: _6 N" s) L5 i4 C
烹制方法:! s6 h: e) }7 o8 ?7 a; H* ~& ]
主料:鸡蛋 6个  猪肉 160g  有机花菜 300g ' x! z1 K( H+ t5 o9 b4 O
辅料:菜籽油 适量  香葱 2根  姜片 4片  蒜头 2瓣  八角 1瓣  桂皮 1小片  料酒 适量  老抽 适量  食盐 2小勺  白糖 1小勺
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1 t0 c0 M: u; ]& S; }1 用煮蛋器将鸡蛋煮熟。.待鸡蛋凉透剥壳,并在鸡蛋上划几刀方便入味,另一个鸡蛋切对半。! v* F& {0 z! x6 b/ `3 D4 N; r6 e1 L
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+ t& y4 ?! w, t# ?# l; k. w2  前腿肉洗净,肥瘦分开切长片。  Q( Y1 v0 ?& k! N

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! E1 ^9 \( d7 U  X3 锅热后倒入菜籽油,爆香葱姜八角调料后盛出,放入鸡蛋开中小火,待表面煎制焦黄后盛出再煎切半的鸡蛋。9 J$ w. P- F# {& Y" D' x

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, D4 M) W( R% n. H. ^- g9 {% g
. h7 x5 B$ O# Q$ G$ U4  留少许干净底油入肥肉片,出油后放至瘦肉片煸炒,变色后依次倒入料酒、老抽和白糖使之全部上色,放入虎皮蛋和少许温水,炖至卤汁渐浓时调入食盐炒匀盛出。1 Z, [* n& V* a
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: ~* x: \: Y+ ~1 G8 T1 M+ g8 Z1 q; I
5 S" W4 z) q: ^/ K3 Y/ v; B5 洗锅倒油爆香葱蒜后倒入有机花菜,炒软变色后调入食盐,倒入烧好的肉卤翻炒入味。
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6  再重新倒入肉片、虎皮蛋和煸香的调料,翻炒均匀后关火。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦啦 2017-4-30 11:24

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看着很有食欲啊,我做的就没这么好看

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应该比较好吃,但似乎买象很一般,,,,,,,,,

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味道肯定不错,颜色清淡一些会更吸引人。再加点香菜和蒜末。

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估计味道不错的,可以学习的做做看的!!!

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今天晚上就吃它了 正好家里有材料,简单好做 给家人加一道新菜

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回复 1楼 的帖子

自己试着做了一下,感谢楼主分享菜品,挺适合我的口味

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自己试着做了一下,感谢楼主分享菜品,挺适合我的口味

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从来没有用蛋炒过花菜,这次学习了,可以试着做一次看看了

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