昨天没出去,在家猫了一天,是在是太热了,怕中暑,所有出门的计划通通取消!
1 o: `6 P& `0 ~ a2 ]! F 早上,老婆做的炒饭和白菜汤,嘻嘻,我喜欢早上吃饭、喝汤或者喝粥吃咸菜;一直都拒绝和牛奶、吃面包等,尤其是牛奶,最近更是喝不下去。早饭后觉得还是有些头晕,特别困,吃完又睡觉去了。。。。养猪啊。
) ?9 m3 p, f s 中午,炒了个从市场买来的不知名的野菜,有特殊的味道,我尝尝后说倒了吧?结果老婆吃光了,不知道究竟是他能接受那种味道还是觉得倒了好可惜........嘿嘿,总之,家里还是需要这种的同学滴!
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饭后,去取回定做的蛋糕,清奶酪的,没什么奶油;实物跟我看到的图片差好远哦.
. V; O% Y) x5 `* h 上午睡多了,下午两个人窝沙发里看了一下午的《烂漫满屋》;
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晚上想要出去逛逛,于是早早的就开始张罗晚饭;因为事先是要准备出去FB的,于是也没有准备太多的东西,简简单单的吃吧;因为有蛋糕,也不能再做紫菜包饭,不然全是主食;嘻嘻,穷,没钱买肉,以素菜为主吧。
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( N9 M# U2 K$ ]* l0 y不废话了,上菜吧。
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白菜成双
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; Z7 C5 |( `. j/ p {- K8 ^ 材料:白菜帮 辣白菜 蒜末 甜瓜
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做法:1.白菜帮、甜瓜切片,辣白菜切末,蒜末备用;
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2.锅里放少许油,放入蒜末煸香后倒入白菜帮煸炒半分钟;
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3.随后加入甜瓜片和辣白菜翻炒一分钟,稍微加一点点点点的盐翻炒均匀即可出锅。
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PS:辣白菜已经有咸味了,不用加盐也可以,酸甜辣,清爽的味道。
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. z( _( x9 X% q; J$ W 香煎秋刀鱼
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材料:秋刀鱼、柠檬、酒、盐
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0 W- M3 {% Z, o8 J* r/ @# a3 G 做法:1.秋刀鱼一定要清洗赶紧,不然会很难吃哦,尤其是只能买到冻品的秋刀鱼,内脏一定要清除干净;
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2.将清洗赶紧的鱼加白酒、柠檬汁、盐腌制15分钟;
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3.最后就是煎(其实烤也挺好,但是懒得动烤箱了),慢慢的小火煎熟就好了。
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4.用柠檬汁、甜酱油调成蘸碟,上桌吧。
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0 P2 f f3 S8 x9 o$ Q' y9 j- \$ X. F 黑白配/ L7 x+ g* E- Y
% [8 t* _3 k, {: c! e0 X. k 材料:白菜、木耳、蒜末 醋 盐 香油
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做法:1.白菜是切楼上的
白菜成双的白菜帮的边角料;木耳焯过以后切成丝;蒜末;
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2.把所有的材料拌均就好了,嘻嘻,简单吧
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PS:本来只有黑白色,后来又有了点黄瓜的边角料,嘻嘻,也放了进去。
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黄瓜炒虾( @9 F* h2 j! [9 U6 P c6 p: x
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这个就不写做法,太简单了。
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还有一碟小菜,担心吃了蛋糕会比较腻
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; [9 e- e1 v2 J2 Y4 c: e; |
e8 b9 q; O* l+ }, U 最后再上我们的蛋糕吧。
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+ \( ?+ V O8 c/ p2 ?犹豫了半天,还是发上来了,如果违规兄弟不要客气,扣分好了

实在是因为过节才这么发的.