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[热菜] 美味溜肉段[6P]

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美味溜肉段[6P]

用料* H3 O: Z  Q& ?8 r: V9 `) z
主料:猪里脊肉200克: h) r; N) x" i, k! t: ~8 n
辅料:柿子椒50克 鸡蛋清1个9 X7 F+ ~+ R5 v2 c$ R6 h0 k
调料:食盐2克 酱油少许 醋少许 葱少许 姜2克蒜 2瓣料 酒2克 白糖3克 白酒少许
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1 j- V* |0 ]2 b0 g% c7 |- ^美味溜肉段 的做法( ]8 w: ^) P3 y8 A  p
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1.猪肉洗净,切成条状,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀腌制15分钟0 ?: ]) I( `( g$ g" t7 T% Z/ G$ O
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2.淀粉中加入1个蛋清,搅拌均匀成淀粉糊,放入腌制好的肉条给肉挂浆
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3.锅中油至六七成热,将裹满淀粉的肉段下锅中火炸制,炸至肉段颜色金黄捞出然后复炸一次/ _7 F! G: a2 W  R- ?/ O; w

5 ^6 R8 ~) p7 }9 q( G. k, A4.葱姜蒜切碎备用,取一碗,加入 1勺酱油、2勺醋、1小勺料酒、半小勺盐、3小勺糖1小勺水拌匀
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5.锅中放油,葱姜蒜爆香,下入青椒炒至断生,下入炸好的肉段倒入料汁翻炒均匀即可
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  • wj无为 金币 +32 活动期间奖励! 2014-3-25 13:45

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此道菜简单易上手,荤素搭配、秀色可餐,值得一学,谢谢分享

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一直不知道怎么溜得做法,感觉这个和糖醋的做法差不多了

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溜肉段是一道美味佳肴,属于家常菜,主料有猪瘦肉、黄瓜、冬笋片,特点为外酥里嫩、味香可口,是素食者和保健者的最佳菜肴。
4 m. O8 e! M! e) o1 E5 R+ d. R简单评价一下 这个菜做法简单
, l$ N% d5 S/ C" {0 ~, y, \吃起来上口 难得一道美味
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-25 13:45

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这道菜的难点在于控制煎炸的火候吧。炸久了肉会很柴。不过作法是很简单,而且没什么肥肉,感觉不会那么油腻
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-25 21:40

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这菜还简单?晕,做过几次,炸肉的火候就没准过。还是去外面吃好了。

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每次做这个都不成功,火候掌握不好,每次炸完都特硬,多少有些困难
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-26 23:17

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看到楼主介绍的这道菜感觉美味无比,看到前面的评价说火候很难掌握,可美食当前怎么能退缩!我会不断尝试,最终吃上我心中理想的美食的,感谢分享美食!
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-27 20:56

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东北的特色菜,有甜口的和咸口的  个人喜欢咸口的    溜之前可以把肉段用刀面拍下  肉质能嫩不少
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-28 17:46

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溜肉段,地道东北菜,东北饭馆里最叫座的一道大肉菜,和锅包肉一起被称为东北菜的经典代表。
! T+ M' B: Z, ]9 y溜肉段的特点是滑嫩咸香,肉要经过油炸再溜炒,所以在肉的腌制挂糊炸制上都是有讲究的,做得不好,肉就会发硬发柴咬不动。
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  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励! 2014-3-28 17:51

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