烹制方法(四人份) 　　材料： 　　红富士苹果(4个)、白糖(4汤匙)、葡萄干(12汤匙)、芝士(1片). E4 r2 H& p( Z+ N  R5 {4 C6 ]
　　 　　洗净苹果，用刀从苹果头部切一个圈，掏出果肉挖出一个洞，切记别挖穿苹果底部。  W" j5 ~; E1 Q* J
　　 　　2用叉子在苹果上戳几个小孔，再将苹果一一放进盐水中浸泡备用。
* E. N' v; n4 H　　 　　3舀3汤匙葡萄干填入1个苹果后，再填满其他3个苹果。
( `* W, G. A1 [2 V. |　　 　　4在苹果里的葡萄干上，倒入1汤匙白糖，将芝士片切成四小块，每个苹果上都放一小块芝士。
$ A* D- {0 H- R# {; d- n　　 　　5用保鲜膜封紧盘中的苹果，用叉子在保鲜膜上戳几个小孔，放进微波炉里高火加热8分钟，取出装盘即可。. h- Z* ?' Z% R+ y5 ^. o
　　 　　
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" s. z) a1 L' d* B[ 本帖最后由 seaboynet 于 2007-4-8 07:39 PM 编辑 ]

头一次看到这样吃苹果地,有空做来吃吃.:cool:

能好吃么？啥口感的？我感觉这样太对不起那四个红红的大苹果啦，呵呵