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[主食] 鮮筍櫻花蝦飯[26P]

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鮮筍櫻花蝦飯[26P]

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上週六起床時打開電視正在介紹鮮筍櫻花蝦飯,看起來就好好吃。
4 q; K. q( L7 ~+ a材料的準備與做法也不難,當天中午就試做看看,果然味道很不錯。5 f$ }' X, |- x- ~  ^+ R7 ?2 o
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材料:
- P. y/ q$ Y' B$ y) j: N- 白米 1杯半+ I7 j# j0 [$ G8 s5 E
- 新鮮竹筍(中)  1支
" a* R' a  E8 a+ O, b9 v  T- 乾香菇 3朵  Q$ Z& l3 y+ y9 S# q
- 櫻花蝦 2-3大匙
' V7 X+ a# P6 @1 N- 蔥 2支  T( G; \1 P2 r- _; q2 k
- 蒜頭 2瓣' q: C. A* b6 v1 D
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調味料:+ Z$ ^9 v0 U5 a& K2 @, E
- 鹽 2小匙2 k7 }% o2 D1 R( K4 T+ f
- 白胡椒粉 2小匙  O  b% h% W0 R1 I2 `  q

8 C  G$ j# F* G( n% X做法:
+ s. X9 S! i) N3 e- 乾香菇泡開備用
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& S( x; r5 i% d+ f9 x  D" A- 白米洗淨後泡水備用/ B5 X2 s" W1 \( r6 d
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- 趁這段時間,竹筍去殼切絲,香菇切絲備用0 X$ l0 ~% F: I, K2 `7 j$ A
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* T* U+ d' Q/ S; R2 d$ c  v- 蔥切蔥花,蔥綠蔥白分開; 蒜頭去皮切碎備用
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2 v( u# h& K! N) n  S' R: F. ]- 取一鍋,加1匙油,爆香一半的蔥白後,放入櫻花蝦拌炒至櫻花蝦香味出來。
  r4 B$ Z/ x* j  再加入一半的蔥綠拌炒幾下後,取出備用
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- 同一鍋,再加入一大匙油後,放入蒜碎爆香後,加入香菇絲炒至香味出來
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- 香菇香味出來後,加入竹筍拌炒個幾下後,放入白米一起拌炒
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" G/ {3 }" Y* b) X1 c' f9 n3 _8 O+ W( S- 白米拌勻後,加入白胡椒粉、鹽與一杯半的香菇水(或清水)。9 k0 n7 G) _- D  N
  蓋鍋,將火開至最小,悶煮10鐘後,熄火再悶15分鐘。
/ ]$ ]% }  w9 d* G (基本上白米與水的比例是1:1。但因為我用的是平底鍋,鍋面較大,且鍋蓋有洞,& q: b  T3 @* d+ y: [) S( f0 Q  C6 K
  水分蒸發較多, 所以水分可以放約1又3/4杯比較剛好)
- ?% f+ K- X: ]3 K4 ^3 G (另外,盡量撥平白米,不要一邊高一邊低,避免口感不一)+ ?; ^, k! X0 j
(並且,煮約4-5分鐘之後,可以開蓋用筷子在中間白米的部分戳一些洞,
2 h' b3 M" e& {  讓水分與蒸氣透過去)
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- E6 l) I) u* n6 X& G" z; W

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- 煮完與悶完後,開蓋放入剛剛炒好的櫻花蝦與剩下的蔥綠。/ W( u, V9 d2 i, d$ a
  拌勻後再蓋鍋悶個2-3分鐘讓味道均勻入味後即可盛盤上桌% m- a6 v7 y) I6 f4 B- `

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現在的筍子正當令,清甜的筍子加上香菇與櫻花蝦的香味,3 a' b% Y* W! E2 B: d5 D: s
這樣的味道怎能令人不愛~
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  • rnnn 金币 -2 连图 2012-7-28 23:06

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不错,满适合偷懒的人一份就搞定,有菜有饭。
9 t6 l. S% g: {  \# d. F$ U4 B我喜欢这种炒饭。

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樱花虾,似乎这边没有卖的,看标题还以为是 鮮筍 櫻花 蝦飯,感谢分享~

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很好吃;我很爱吃;但以前不知如何做;今天知道了;
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  • danke_ 金币 -30 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11
  • danke_ 贡献 -1 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11

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看上去就感觉好香哦!不知道这樱花虾容易买到不,是新鲜的还是虾干来的?

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看起来很香,看看味道应该也不错,就不知道自己做会是什么样。作料到多是很普通。

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不错看着很清淡啊,很健康估计也很好吃,改天试试

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