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蛋黄焗南瓜的做法
材料:南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个。
- m* r+ [, L7 b9 c7 |. w9 w 调料:食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙。7 o" T7 t9 B6 s- M2 ]/ q
做法:
6 v, E4 l* ^% r$ T) X! E( M 1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。- ~( g+ A- B6 Q7 t) w5 S, v
2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水。
3 V# [7 g( N6 w% f* O1 H2 Y 3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。
) V1 D% H- R& D, o 4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。8 l, {7 S5 ]% b, V: ~- d
5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。* L# Z6 Y* e! o6 Z: M d, a. w7 |
6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。/ M. C. L8 m, M6 ~/ Z+ r8 i$ I
7、当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅