奥尔良鸡翅-无油微波版
- U3 W6 J# A" R1 A. W2 P# s7 P原料:
, b2 S6 t$ M& C- E( i; n5 Q一袋鸡翅根、一袋蒜香炸鸡料、豉油鸡汁(或酱油)、竹签、孜然。
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做法:
$ v; a/ ]/ i- B" n1、一袋蒜香炸鸡料,用豉油鸡汁(或酱油)和成糊状,
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2、把洗净的鸡翅蘸满包裹起来,腌制30-40分钟左右,
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3、用竹签串起鸡翅,搭在盘子上,这样烤出来,上下都是干燥的。
- V1 C( ^3 f) Y6 s4、最后两边翻转撒上一点孜然在表面。
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! V1 l' J- R6 y7 M5、微波炉800w计,高火8分钟,即可,做出来是浓浓的蒜香味,完全似奥尔良鸡翅的味道哦!
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