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八宝蟹饭

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八宝蟹饭

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4 T9 T( b9 f9 `- p8 W3 f2 c[原料/调料] / }- `' `3 e5 q# l2 o
青蟹2只,糯米饭4杯,香菇丁、虾米、笋丁、火腿丁各2汤匙,酒l大匙,酱油l汤匙,上汤5杯,生花生米(去皮)3汤匙,葱2支,葱粒l大匙,姜4片。 $ Y5 l9 I2 p4 ~8 H- C" b6 P
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[制作流程]
3 ]# ?, L' @% z4 U' I①烧热油锅,爆炒切成小丁的香菇、虾米、笋丁、火腿、花生米等,并淋酒放入酱油与盐调味,再加入上汤1杯煮滚。熄火后将煮好之糯米饭加入,拌合均匀。 / _' @/ L( K- `3 d1 T/ u+ a

, i' w  i  w( ]4 {- w9 V3 M: j②将蟹剖好后,用冷水洗净,蟹身用厚刀斜切成3大片,蟹脚切除尖头,钳部拍碎一下后,仍旧排列成原来形状。 2 j5 {- ?* `0 j9 {

- B# w  M4 F  o, B. o③将拌好的糯米饭放入1只大蒸碗中,再将切块之蟹按原形排列在糯米饭上,并将葱、姜散放在蟹块上,上锅用大火蒸熟(约40分钟)。 ' ]. p; H% N# `5 F. V  {
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④蒸好的蟹饭端出后,捡出葱、姜,再注入2杯煮滚的上汤,洒下葱粒即可。
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦! 2007-2-12 08:10

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