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$ h! U: T0 e2 D9 |( I, ~# W1 F材料:
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主料:鲤鱼1条、西红柿2个
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配料:尖椒1个、红椒1个、葱1根、姜5片、蒜5瓣、香菜2根
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) E$ O$ d" ^, w调料:生抽1大勺、啤酒1/2罐、辣椒酱2大勺
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做法:
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1.西红柿洗净、切块;
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0 t# e! z# u, X0 K2.青、红椒洗净、剖开、切大块;
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3.姜去皮、切丝;
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# W+ g# J ~& S4 u4.蒜剥皮,葱切小段,香菜切碎;
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5.鲤鱼清除内脏,冲洗干净,不需去鳞;
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3 o' Y P8 U+ _ {) q% P! E6.用厨房纸将鱼身表面的水分吸干;
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7.将鱼斩成大块待用;
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9 c- T3 I* x& X8.用两片姜将煎锅擦拭一遍(感谢小何同学的小胖手友情出境^_^);
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^6 n0 ~. b# u* f9.将锅烧热,倒入少许橄榄油;
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# h# v0 v7 c8 R; L- K: z10.倒入鱼块,以小火慢慢煎;
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- r* _9 w5 A9 {- S11.煎至鱼块表面金黄、鱼鳞卷曲,盛出待用;
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12.锅刷净,重新倒入橄榄油;
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13.放入姜丝和蒜瓣爆香;
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Y/ Y- h9 q8 a7 n: [14.倒入煎好的鱼块,翻炒均匀;
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8 ~4 V6 s8 R% A3 p& Q15.加入生抽;
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; |. T* m! P" q8 ^ |' O! o16.倒入啤酒,盖上锅盖,小火炖十分钟左右;
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17.放入青红椒和西红柿;
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) L5 R; t! g* k# @ y9 @$ H) l, e18.加入辣椒酱,继续炖三分钟即可起锅。
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烹制心得:
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$ f2 v3 A( U/ N! W1.正宗的啤酒鱼不需去鳞,有的人专门喜欢吃煎过的卷曲鱼鳞,如果不习惯,也可以去掉;
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4 ~: X U5 O. l2 W' o2.煎鱼之前,用姜片擦拭锅底,且热锅凉油下鱼,可以避免鱼皮粘锅;
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4 _ R; \7 ]- R9 Z/ @3.鱼下锅之前,一定要擦干水分,否则热油飞溅而出,容易烫伤,且鱼皮易破;
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4.炖鱼的过程中,尽量避免翻动,以免鱼肉破碎;
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6 ~/ ^0 v( r1 a& x) C3 o5.生抽和辣椒酱中都含有盐分,不需另外加盐。
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