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1：花样年华，自然少不了色彩的点缀---两个颜色的彩椒切丁
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2：干烧鱼的时候配点火腿，味道会提升不少---火腿切丁
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3：镜鱼去鳞摘鳃，掏内脏，洗净后双背切刀口，并擦干净水分，双面均匀沾上薄薄干面粉
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4：热锅入油，热油入鱼，煎至2面金黄
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# ^0 s7 M+ \9 Z5：投葱、姜、蒜、花椒入锅，再烹入适量料酒 " B& w1 h% f" U2 Y) ?, S& Z$ }, _

) s! k' I. U" b$ d0 H- k: Y6：煸出香味后加高汤没过镜鱼，并入酱油、盐、鸡精、糖、小茴香、香醋
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7：炖鱼期间翻面一次，最后锅中大概还有半碗汤汁时，把鱼盛入盘中 & S% J/ J( B6 {& V1 }  b0 A

6 d$ R  {7 e4 r$ _8：把锅中的汤汁沥干净，然后入切好的彩椒丁，火腿丁，小火烹出香味 $ M6 u8 Q9 D  b9 t+ K, K
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略勾薄芡出锅，浇在事先炖好的镜鱼上即可* A* J2 l2 p" g7 b  u) d3 M
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[ 本帖最后由 泡MM的风 于 2007-2-2 01:42 PM 编辑 ]

你是不是厨师？这也会做？羡慕。

看着真是不错啊。回家给老婆做做去