朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢' u, H, ~9 m+ ]$ \6 q% G- H
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材料:寸骨,姜,盐,料酒,蚝油,蜜汁烤肉酱,生抽,蜂蜜( L. e" u$ Y" X0 y- ]8 w% [8 Z; C7 w# [$ {
* q" X4 k. D0 g' }# I: Z7 Z d步骤:1.寸骨洗净,把每个寸骨肉肉最多的地方划两刀,放进大碗里,加姜末,少许料酒,盐拌匀。
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2.再调入蚝油,蜜汁烤肉酱,加少许生抽充分和匀后盖上保鲜膜入冰箱内冷藏腌制入味。) W; _; n; J: V H: a, [7 N+ X
(蚝油,蜜汁烤肉酱的比例我用了1:3,腌制了一天一夜)
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! d+ |* l% m+ _# @3.把锡纸改成适合的大小,每张锡纸上放一根寸骨,浇一勺腌料,然后包紧。
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, x) |* o z: C2 }) K U( l4.烤箱预热190度,把包好锡纸的寸骨放在烤网上入烤箱中层烤40分钟。
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; I7 w' z. J; y6 t5.剥掉锡纸,在寸骨周分别刷一层腌料再刷一层蜂蜜,入烤箱烤20分钟,中途翻面,刷蜂蜜。. M2 ?( t e: ~; V. m5 K* k* R
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贴士:. `; }* Q. z9 ~: w7 P' p! l( U; s( y [
1.腌制的时间一定要长,才够入味,别着急,美味都是要等滴...
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2.寸骨上那坨肉肉太大袅,一开始包锡纸烤非常有必要哈,
! J3 e; B" k1 @; B8 M# k* ]这样才会保证整个肉熟透而又保证表面不会烤得太干太柴~~ o3 s1 P2 B9 o" E! G
( k* P# V- Z+ p( {9 D4 U2 R1 j3.腌料你也可以根据自个的喜好调整...
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朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢