包烧,是西双版纳傣族特殊的一种烹饪方法,它不用锅具,用天然的芭蕉叶为烹饪工具,把要烧的食物包在其中,在炭火塘中烤熟而来。
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! v+ Z" @$ Z& N准备时间:6分钟
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制作时间:10分钟
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+ U( V( H J+ d& U: C# ?原料采买:专门的厨房用具店已经可以买到专门的包烧工具。
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5 `9 t% z) S& i# F食材:鲜鱼肉200克,香茅草1棵,香芹1棵,香葱1棵,芭蕉叶1张。
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调料:香菜籽1茶匙,盐1茶匙。
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b; B, O+ @7 | D9 X做法:7 G0 Z4 B+ G! D0 [6 b
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1. 鱼肉切成丁,香茅草、香芹、香葱切成小段,再加上香菜籽和盐一同与鱼肉丁拌匀。
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2. 芭蕉叶洗净,将1包在其中,在烤箱中烤熟即可。
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& D5 B+ y- ? N8 [0 y烹饪心得: 4 B3 b( y8 r2 e& g$ N9 ]) S- t
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倘若条件允许,最好用炭火将之烤熟,就更有傣味包烧的特点。
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鱼肉可以换成其他食材,海鲜或者鸡鸭都可以。
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