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) M0 D6 y8 I n$ Q9 s原料:五花肉 鹌鹑蛋 葱 姜
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调料:桂皮 八角 花椒 花雕酒 生抽 老抽 冰糖 " f$ a3 C; I6 L
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事先准备:. D9 T# \4 h' D" a' _
9 p$ h) B9 e# ~0 b1. 八角、花椒、桂皮洗净后装入料包。
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2. 五花肉切块;葱打葱结,姜切片。
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! F- ?) @, ]4 O! a2 c3. 鹌鹑蛋煮熟后去壳备用。
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制作过程:( y- g( w5 _( ~( [/ U1 @2 ~2 L* m
# o4 f: d! }, H5 h2 h1. 加热锅,放入五花肉翻炒至变色出油(不需加油)。 ' t# A$ g4 Y3 P: N1 r
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: m: W/ W# L$ n @/ H& h2. 加入适量花雕酒。
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3. 加入适量生抽。
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4. 加入适量老抽。3 C2 K9 ~; E. L# C0 p$ p( Y
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2 E- p/ Y% s$ R b4 C5. 加入冰糖、调料包、葱和姜。
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6. 加入适量水基本没过食材,大火煮开后,转小火焖煮。& U+ o- V$ [7 y. A! W! M9 v' K6 F/ `" q
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8. 煮至肉开始上色时加入鹌鹑蛋,继续煮至汤汁浓稠即可。0 g, Z( B: m) ]7 l8 \$ _/ k
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贴士:+ Y' T+ N( x0 d8 b
1 U* ], O+ y- ?9 ]怕有“肉味”可以先汆烫一下再煸炒出油,但若是品质上乘的肉可以直接烹饪,个人觉得不汆烫的肉更香,也更容易入味。 $ v4 w5 \ H0 ]% n( d
也可以加入鸡蛋同煮或者什么都不加,若加入鸡蛋记得在鸡蛋表面划几刀,以便入味。
) ~5 }& U% K0 k2 `/ S( U可以加入的调料有很多,比如海鲜酱、叉烧酱等等,随你喜好。 - l2 Y: b; s# r% P" m3 X3 ]2 P h
炖煮至肉已上色时,转大火开盖收浓汤汁,颜色会比较漂亮。 9 y0 E# F/ |7 z0 P# J3 D1 G
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4 D* R$ z) Z5 {/ E, Y7 H( Z' f朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢^_^
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本帖最后由 tg3366 于 2010-10-13 17:29 编辑 ]