茉莉芳香浓郁,鹅肉细嫩爽滑,带给你的不单是沁人心脾的花香,还有只可意会不能言传的清凉。
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准备时间:3分钟
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: f, y+ M. i3 H% n7 [+ I- {5 Z) h制作时间:2分钟
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: \) E _) k& ?! [食 材:鹅肉100克,茉莉花80克。
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调 料:盐2克,水淀粉5克。
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原料采买:茉莉花宜先用保鲜的,且没有开放的为佳,大型集贸市场、超市均有出售。
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& ~" ^% G- u9 d4 y z' L- \做 法:1 t4 M. X+ u! F: |
" m& H( V& v; o1. 鹅肉切成玉米粒大小的丁状码味待用。
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) b7 `+ x$ U# Z- B2. 将码味的鹅肉丁入锅滑油。
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3. 将鹅肉、茉莉花入锅用盐炒匀后勾芡即可。
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烹饪心得:
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茉莉花入锅应快速翻炒,以便保持茉莉花特有的芳香。
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