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[热菜] [原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

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[原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

哥哥姐姐们觉得不错的话,麻烦点一下红心哦~对于我是莫大的支持~
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在苦瓜上面加上一勺子盐,再挤去一部分的苦瓜汁,免得太苦) `1 X& E9 h- f" f/ q

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打上鸡蛋1 B# x& j8 y, K) B$ t

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7 L* t& N, W/ a5 o, G下锅之前把材料搅拌到一起
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快要熟啦,就像平常炒鸡蛋一样,用小火。
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好了~~
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3 I! W7 c6 D0 B: G好了~
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[ 本帖最后由 SRPL 于 2010-6-14 20:24 编辑 ]
本帖最近评分记录

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苦瓜很苦的吧,( R" N& w0 [: Y; S+ p
不知这么做起来吃还苦不?

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我炒菜的经验来看,先炒苦瓜再放蛋,蛋会嫩一些~~

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必須說你的手機像素真的好爛   _+ w, V9 |: i  y- Z
不愛吃苦瓜* T- b* W; G' k0 s) x( P
如果他不苦的話我會吃) y0 [  t8 p. G! V2 b) t! L
對了
$ |3 x* P9 S* L3 Y7 N; K9 J, m, v我都忘了去領勳章了

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蛋糕:我的苦瓜是不苦的,以后教你做哦~你的手电区勋章?

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第一次见这样的。还以为是凉菜,没见过,可以试试

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我来说一下我的做法

1、准备好材料$ S/ J( A2 h. Y$ E- E
1)苦瓜切好,2)蛋打到碗里,加淡色酱油拌匀(或者加盐)
, p/ S: l. m& f0 k& K, ~2 t2、下油,油热后下苦瓜炒熟,加合适的盐
$ @8 K# f1 G6 n3 {& i3 o3、炒熟的苦瓜直接放入蛋液中拌匀
$ D. \1 G, ~1 t1 a* _' ^4、热锅热油把苦瓜蛋液炒匀
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绝对不苦。。试试,呵呵。

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红心貌似不是很多诶
! w8 p" l5 a4 C( q0 b' Q0 W苦瓜其实夏天吃了比较好. ?& U; \3 F% B" L4 y
就在于它的苦味儿了! ~4 L+ n( z# _2 Q
去掉苦味 没有那种功效了就

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话说猫猫,这个不是蛋熟了苦瓜还没有熟么,苦瓜应该没有这么快炒熟吧

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我点http://sexinsex.net居然能上..., U0 {3 j) k* ]
我挺喜欢苦瓜,不过三黄蛋就不敢吃了.很有可能是人造蛋.* q" e4 J1 g1 k" q/ f8 r
两边都支持一下,看了苦瓜有点饿,去找点东西吃

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