功效:具有益气、补血、理虚作用。
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6 C% ?( i8 h+ S' W( W3 r7 ] ^自从上次煲过鹧鸪汤后,发现小家禽用来煲汤也不错嘛。于是在超市买来乳鸽,网上一搜,很容易就弄到一个做法。刚好俺每个月的生理期也刚刚过去,正好赶上“大出血”进补一下喽~
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- M! A8 G# B$ z; P7 @1 u菜式:《乳鸽枸杞汤》
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用料:乳鸽1只、瘦肉若干、枸杞若干、红枣2颗。
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