菜系及功效：鲁菜 便秘食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 # H" l5 L% Y$ A7 z* Z4 S4 h; ?
口味：咸鲜味      工艺：扒( z8 X, S" r. L1 H
扣肉的制作材料：
7 a/ z) F- f- w0 S+ R9 V主料：猪肋条肉（五花肉）500克
" y  l- b2 Q+ N$ f: ~2 R. q8 r调料：酱油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大葱15克,姜15克,八角3克,淀粉(豌豆)8克,味精2克,白砂糖5克,大豆油70克
8 h1 J. f, H( z( ~* i0 o
$ w% S( s: M* B' p1 l% _7 I; g
! P3 l& I: N/ t+ ], R3 t7 ^2 E& N扣肉的特色：
0 _5 @" R9 ^2 R色泽明亮，软烂醇香，肥而不腻。9 H- m  V+ |$ v& }
教您扣肉怎么做，如何做扣肉才好吃
# O, r( q9 ^: r1. 将猪五花肉刮去皮面上的油泥、绒毛，洗净，切成大方块，放入锅内煮至七成熟捞出；/ x' k% m1 R- G" I6 n8 _
2. 将皮面抹上蜂蜜，皮面朝下入入八成热油中炸至呈火红色捞出；6 S1 G0 h4 \* E; u
3. 花椒用水浸泡，拣出花椒，花椒水留用；9 a4 d- d: \) {9 p, S9 D
4. 将炸好的五花肉改成9厘米长、0.2厘米厚的大片，皮面朝下码入碗内，加酱油、料酒、花椒水、葱段、姜块、肉汤250克、大料、白糖，上屉蒸烂；
* Q; A2 |) X6 q% y% ]5. 将蒸好的肉取出，拣去调料渣不用，汤汁滗入炒勺内，将肉扣在盘内；
9 t6 i1 ]6 H  J: {7 c6. 汤勺上火烧开，用湿淀粉15克（淀粉8克加水）勾芡，加味精，淋入明油，浇在盘内扣肉上即成。

扣肉我喜欢吃啊，只是自己家里烧有些麻烦，等休息天也按照楼主的方法做下尝试，谢谢了。

呵呵，看起来不错啊。就是我不喜欢太腻的。。。。。。可以做给别人吃！！！ 反正可以泫下手艺，不错

扣肉比较油腻，不大敢多吃，同意楼上的做给别人吃，哈哈

扣肉我喜欢吃啊，只是自己家里烧有些麻烦，等休息天也按照楼主的方法做下尝试，谢谢了。

看着很诱人，不过刚过完年，还是麻烦楼主先介绍点素菜的做法。

我最爱吃的扣肉呀，就是我不会做，这个做起来也麻烦呀！

菜是好菜，不过个人认为鲁菜的扒肉条不如山西的好吃，另外给你个建议，勾汁儿你试试用荸荠粉来勾，再加上几滴虾油，味道就非常醇了

我最喜欢吃的菜就是扣肉一直不会做，今天看了楼主做扣肉的介绍知道怎么做了！

这种扣肉吃着还是比较腻的，真正肥而不腻的扣肉还是梅菜扣肉，肥肉的油在较长蒸过后已经全部渗透到梅菜里，而梅菜的香味又侵入肉里这样才是真正的肥肉肥而不腻，梅菜吃着又滑腻开胃，当然最好配上几个馍一起吃。