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小 发表于 2009-7-25 04:14 只看该作者
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花雕红枣鸭[11P]
原料:
4 M2 a1 A" d N. P
7 p, F9 |. T7 O! g鸭子半只、干红枣80克、花雕酒50毫升、冰糖、老抽、盐、葱姜适量。' K: I- \: J w8 m
. z! V7 C+ z5 f% h* T
/ T% W* f7 s/ a0 b' }0 x7 [( g4 e* D
制作过程5 I& ]9 p! r) f

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0 n- i" x8 X9 P ?7 y1 Z
6 A- l( o; k4 v, A) E# H* B6 I7 v `
# `( A! |* c% r+ B) s
+ I8 D- C! w. V, F. `, ~关于鸭肉的处理:( W8 {% z# ~; z$ x1 t* V% s
, D! v, z* k O3 W* m鸭肉制作前不需腌制,但要去除尾部上方的两块肉囊(俗称鸭骚),不然烹饪时鸭子腥味较重。
, a0 m# M% [3 s6 b4 d
. F( ?- k! n, V4 G' @关于鸭肉的煸制:0 H0 `# P! Y2 N# K8 o+ L
4 k9 |2 R. Y3 m3 b$ ?
此菜不需要再加油,干锅煸制鸭肉,注意带皮一面朝下,这样可以煸出鸭子的皮下油脂,多余倒出不用的油脂也不要丢弃,可以在制作烙饼时添加,口感不错。5 W+ @( M* @. `8 X# z7 d @
5 a6 |* A. I+ P: Q( f9 y: n$ z0 J
关于花雕酒:
, |! v; K! @8 K8 f2 P# o' E
9 Z( [& e1 M! H$ R. h* K& u s9 `花雕酒可以去除鸭肉的腥气,最好选用窖藏3年以上花雕酒,口味上比较醇厚。# B# O4 K& |6 x
# J" E5 i9 o0 a关于冰糖:
7 [0 X/ _9 j1 l; n
4 R' |& S; k% b: r1 L9 |6 V热水和盐:添加冰糖可以使鸭肉烹制好后色泽光亮。加入热水可避免鸭肉遇凉收缩,影响口感。盐要最后添加,过早加入盐后鸭肉不易煮烂。 D$ j* |& A: \: L/ j

& H! L! J: k5 C9 ^: T) P0 ~
`' g! _# ~0 [& ^, `) N鸭肉营养丰富,尤其适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可消除暑热给人体带来的不适。! o/ Y9 e/ e S/ ~: M

8 Q: p: V# c9 w1 c+ s! M
( `; t0 T2 X% c" {! ]鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量低。还含有多种微量元素具有滋阴补虚、清热润燥的功能。
$ [% K8 l8 Z7 P - e. U" O. z9 i" C8 J0 \0 B
- _+ V" F* b! ?0 p: j& Q! w红枣中富含多种维生素,补血益气,与鸭肉是绝配。
' [ P! z- g. s4 @% A# O% G }
! t5 X" z7 ], C9 m4 D9 e
/ q- p; v$ E2 w5 W! B制作好的红枣花雕鸭,色泽红润,枣香扑鼻。口味甜咸香,鸭肉滋味醇厚,无油腻感。# t2 F" D( e6 x
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