推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 鱼头炖豆腐,补上做法

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

鱼头炖豆腐,补上做法

烹制材料& S. I. K* T2 l' i: b* g2 \5 ~
  主料:鳙鱼头1个。2 g1 d) L" y" j4 G( ^$ O
  辅料:嫩豆腐1斤。
( `! Q: r. r1 @$ ~* O9 n4 J  调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
( w; Z8 ]- @* a) d3 w烹制工艺
$ w+ F" V8 U6 Y  1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。9 ~6 c. N" f! y) n6 S0 G
  2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
7 f( A( G/ @) c, `  3、生姜去皮切成片,香葱切成段。- ^3 x/ z: ?3 n4 u4 H+ |  ?9 q
  4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。: k7 {) r8 @1 {" c: t/ I  L7 k
  5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。- Y: [4 o5 Y+ h+ I
  做法二4 Q3 r  K. w* l4 H! l6 f, B
  主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量" G" @, C5 v- ?3 Z, u9 z7 \
  调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙- `: k$ I# ^% S: q4 w* a" w" Y
  制作过程:/ c1 c/ u( O0 y/ q( M& U5 j  w& g
  1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;% v6 M8 a/ {* _  d6 I* E+ Z
  2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;
/ s+ W* d+ X3 V% E, D! m4 h1 c3 ^1 s  3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
, N9 D2 K* P4 A1 g5 L# d6 P% e厨师贴士9 K; ~9 b7 Y4 ?4 F1 B, |# e- g3 l
  1、鱼头越大越好;
* e$ X; ]5 I3 I( \- p/ ]  2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;
( s4 t$ ]6 R. M+ V9 q1 u- d% g$ U  3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;+ K4 }' V6 U$ D7 v! f1 i  U
  4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 04:08