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[热菜] 炝拌黑豆芽[9P]

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炝拌黑豆芽[9P]

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# ^5 `: X1 }- x- c& N主料:黑豆芽250克;" G% p; E, E5 D: b7 \( L

8 W& H2 ~3 J2 j& w+ O$ }. y  p配料:干辣椒适量(我用了4个,如喜欢吃辣可多放),花椒10余粒,大蒜、生姜、葱各少许;7 X/ g+ t& P4 I/ Y: b7 w

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做法:
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1.黑豆芽择去根部后洗净,干辣椒切成段,大蒜拍松后去皮切末,生姜去皮后切末,葱洗净后切成花;! g  V* P1 C/ c/ \. H
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2.黑豆芽放入沸水中焯烫一分钟,捞出过冷水沥干后放入碗中,加入蒜末、姜末、葱花与适量的盐;
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* ?$ `* A/ [8 C1 e) X3.将锅洗净置于火上,待锅烧热后放入适量的油,放入干辣椒段与花椒,小火将其煸至辣椒微微发黑时关火,捞出辣椒与花椒不要,将热油倒在蒜末与姜末上,拌匀即可。! v2 Q( h! s' w4 [5 g
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小提示:在焯烫黑豆芽时时间不宜过长,烫久了黑豆芽吃起来不太爽口.
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-7-19 21:51

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豆芽味道淡,想炒的好吃还真不容易,绿豆芽是不是更好一些。

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我就说没听说过黑豆芽,进来一看原来是青豆芽。

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