三杯鸡的来源有很多种,有关于文天祥的英雄典故,也有姐姐做菜送弟弟远行的亲情篇,不管具体以哪个为冷,制作三杯鸡的前辈,的确留了一道好菜给后人。
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2 f. W0 d& a" s话不多说,先上主材
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苏北草鸡一整只,有些饭店喜欢用鸡块做三杯鸡,虽然好吃但没什么营养,用草鸡做更香更有营养
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) K( o: {) R: B8 _欧尚购得鸡骨剪一只,本来准备剪龙虾的,被鸡捷足先登啦~~
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评价:好用,但剪出来的鸡骨比较碎,吃的时候要当心
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% _# q( ~' y; }3 Z: H7 Q0 v看看配料
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4 p, v% c6 k8 B; |" q; o, Y瓶子从左到右,依次是生抽,麻油,台湾米酒,老抽。三杯鸡配料的重要材料就是这几样了。照原始做法是一杯油,一杯酒,一杯酱油,每杯100ML,我每次都放大半杯麻油,80ML吧,酱是拿1/3的老抽和2/3的生抽兑的,兑出来味道刚刚好
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/ W+ f4 y' z# Z: A切碎的干红椒,香叶两片,八角半个,树皮一小块,都是调味料,本来还要在开锅前放牛至叶的,给忘记了 下次再实验,放了牛至叶是什么味道
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烧荤菜么,葱姜不能少啦
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本次第一大配角上场
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# f2 j: c# t, R3 Q: p0 p上做法,冷锅倒麻油,烧至油热,放入切好的葱与姜片;再倒入切好的鸡块,炒至鸡块成金黄色,再放入鸡肝(一开始放肝会容易碎掉,最后就吃不到了)
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刚刚开始炒
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, R1 z, |- ^5 z( U1 i不打闪光灯看看
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炒两分钟后
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炒5份钟后,可以准备放米酒啦
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) {& J) F% R8 }$ c# _- h烧上米酒,盖上锅盖,转一转锅子,让米酒均匀落在鸡块里
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7 R0 U, ~' c0 _半分钟后,打开锅子,浇酱油啦
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烧开,放入第一配角,大蒜;本次有个大失误,蒜太多了,成品压住了三杯鸡的酒香味,以后要少放点
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" _' G3 Y# @% J1 Z" Z9 f d大火再烧开后转小火,烧30分钟,熟啦 香喷喷,入味好吃的三杯鸡诞生
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其实三杯鸡浓油赤酱的,很附合苏帮菜的标准嘛,以后试试看加点糖,来个苏式三杯鸡,哈哈
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