地三鲜真的是非常好吃,尤其是茄子肉肉的口感,又带一点青椒的清香,很下饭的菜!
0 f; s; j6 n/ L
+ M) y5 `+ Q) c+ l% f
; U, Y" ~( \% g' U
用料:+ S% @! v* u' ~8 z3 K5 O y) M. r
土豆一个、青椒一个、茄子一根、生抽一勺、盐、糖少许、水淀粉适量
! Y$ u" l# P6 N0 v. }做法:
6 k( g; p% _$ w& O0 J3 Q1、土豆、茄子去皮切滚刀块,青椒切滚刀块;
3 u8 M$ `# N2 a. }2、锅中多放些油,七成热时,将三种蔬菜分别过油,土豆和茄子约炸两三分钟捞出,青椒过油后立即捞出;
, B4 ` `2 d& j8 O3 [$ v
3、锅中放少量油,放葱花、蒜片爆香,将三种蔬菜一起倒入锅中,加生抽、糖、盐翻炒均匀,酌量加高
汤大火煮一分钟;
: b6 k: {: t0 F* p0 e z! @4、淋上水淀粉勾芡即可。
% S/ |; t% }( Z7 r! S6 g' {, O( @: S