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百合芦笋鸡锅

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百合芦笋鸡锅

滋补美味 百合芦笋鸡锅6 q: C0 q3 ~1 W* H! T9 m
原料:
/ Y' O. ^! O; p8 q  百合1个、芦笋5根、柴鸡腿1只、木耳1朵、柳松菇1包、姜3片
9 V( j: A) a  G; q* [  辅料:
. B/ V/ v( z3 ~! k  盐2茶匙、酒1茶匙
* B& D( u2 D0 _  做法:
+ S7 f5 x$ w7 o; z% _  1 百合剥开成瓣状;芦笋切段;木耳切片;柳松菇用滚水汆烫以去腥。 5 v; R' ]7 N7 G# e& r5 {
  2 鸡腿切小块,放入滚水中汆烫,去除血水后捞起、洗净。 # T# D! o) L- a, u
  3 将姜片及鸡肉放入汤锅内,加开水5杯熬煮15分钟。
+ Q- P. M. ^- R7 O5 v  4 作法1之材料放入作法3中,煮5分钟后,加盐,酒调味,即可盛出。
0 ^  [: B  [2 y2 @  Tips: 7 N" |4 h4 e# n) p2 Y
  1 芦笋宜买进口的、较粗的,因其口感与甜度比较好。 , i0 b4 Z3 A1 T4 Y+ i+ t
  2 若买不到进口的芦笋,以冬瓜代替芦笋,味道也不错。 # L4 }+ U6 j$ h" Z" H
. Q) b0 ~0 V2 a. z0 k; @
图片附件: 2006911151647543.jpg (2006-9-11 10:57, 14.47 K)( C5 R7 U  i. V& }: V! b: c

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