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天麻鱼头汤

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天麻鱼头汤

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配  料: 〖主料〗:天麻,大鱼头
4 @' P5 W5 q2 h- ^1 I〖辅料〗:姜片,油,清水8碗,云腿100克
4 y# P9 T* e. D; D$ k〖调料/腌料〗:酒少许,盐适量
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- [) F+ k) `( Q* m- y0 I·特  色: 药膳功效:天麻胶质重,味甘甜而带苦涩,具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝
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  |2 o- |' w) P; e$ J/ R注意事项:据中医师指出,由于天麻属名贵中药材,故市面上亦有出现伪品,需小心识别,记紧留意天麻质地是否坚硬而紧密,呈半透明状,表面带黄白或浅黄棕色,通体晶莹丰满,个大结实则为上选。
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·操  作: (1) 用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,先除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻沥干水备用。- g7 H6 l1 r+ M+ {" N% i

1 W8 ]+ H( b0 P) t7 t/ c(2) 烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。1 F0 g0 J% G* U1 g. C

5 j6 F5 ^. B+ V7 F) ~/ F# @3 I% _(3) 注8碗清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻和100克云腿,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。

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