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桂圆炖蛋_功效:补气血,益心气,安神美容
桂圆炖蛋 8 G- G) d% N6 ~7 n. f1 ^* E
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基本特点 功效:补气血,益心气,安神美容。
% E9 F) z: a2 w7 ]8 }' d4 ~- `* a9 R基本材料 鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
) `0 p1 s t6 { 用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。
8 Z* _2 S- C9 k* R 制法: - U6 S$ [6 o+ e# h& z' {6 G- ], \
1.桂圆肉干用温水洗净。 5 B2 E1 i6 S* I r6 R
2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。 * ]/ Y+ \1 @5 q7 c. L& J0 O8 d& S3 I
蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。 - i7 z2 N( O7 y. U+ q, W+ P
功效:补气血,益心气,安神美容。