推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 小鱼贴饼子

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

小鱼贴饼子

小鱼贴饼子的做法:
; z- e# `: F% T. m$ h* O1、玉米面、白面、黄豆面按20:10:3的比例混合均匀,酵母水放入温水中调匀,水量约为面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根据自己的口味来调节,加了黄豆面的贴饼子营养更全面,没有的话不加也可以)9 L9 K+ E( r5 X2 c
2、将调好酵母粉的温水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均匀;% e( ?# ?( _! ]& a
3、将面粉揉成面团,放在温暖处发酵两个小时;
1 _. P2 c/ v9 h+ m4、小黄花鱼去鳍,划开腹部,去除内脏,去鳃,清洗干净;# {& X* o$ ]0 s4 L
0 L) s. j6 n" H% K2 ^+ Y" _
5、将处理好的小黄花鱼用厨房用纸擦干,均匀粘上一层淀粉,并抖去多余的面粉备用;- m- U* k/ r( {- Z5 m
6、平底锅放少许油,将小鱼放到锅中,中火煎至底部金黄;
* x* \: n6 v% F9 c$ Z1 \, ~7、翻面,将另一面也煎至底部金黄;  C* {+ p  m6 m2 m4 L
- u6 |( S" r! @- Z2 w8 O# q6 b( u
8、另取一个大锅,在锅中放葱、姜、花椒、八角,放入煎好的小鱼;(也可用油将葱、姜爆香再放入小鱼,不过我觉得少放一点油更健康,就直接炖了)7 F0 j! y5 u7 @$ O) t0 |; }
9、将豆瓣酱用温水调匀,倒入锅中,没过小黄花鱼;(豆瓣酱用甜面酱、黄酱或东北大酱代替都可)0 f! B0 u- V1 k
10、将玉米面面团用手团成团贴在锅边粘住,大火煮开,中火煮二十至三十分钟即可。
$ ^, G7 w- `4 i; z$ r

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

这是典型的地锅的做法啊,不过里面放了玉米面应该不如就只有白面的好

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 04:28