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# {* O' d+ O1 T1 J/ `2 F做法：  |8 K$ X1 H- ~8 \
1、青笋切菱形块，木耳扯成小块，肥3瘦7的肉切成肉片，取小碗将肉加盐，料酒，水豆粉上浆待用。  V  }- @7 V' s, W

1 G7 o0 d  R8 C6 f) h2、泡椒切马耳朵，葱切马耳朵，姜蒜切指甲片。* m2 n; ]2 N" O& N# o9 s3 r$ W

( ^2 m  O0 R: j! Q, e3、另取一小碗加入盐，鲜汤（没有就用白水），味精，鸡精，水豆粉，胡椒，糖，香油和匀待用。7 s: n1 f0 G3 V( @, j, p6 d2 g1 {

" n& v. M7 s, w. @- L4、锅里烧油，4成油温下肉片炒散籽后将肉片推到锅边上，或者舀出装在碗里等会儿再下（我就是这样的，家里火小，没办法），然后倒入泡椒，姜蒜炒香后倒入肉片同炒，接着倒入，青笋，木耳翻炒，最后倒入调好的味汁（倒之前用勺子或手指和匀，否则调料全附在碗底出不来），撒葱收汁亮油起锅装盘即可。
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细节提示：; A" L" p  ^8 k7 L& {  `2 q( n: c
1~咸鲜味的话最好有猪油~~~~3成猪油7成色拉油
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6 c8 J* R" |# u1 w* J3 U2~青笋下锅前最好先用少许盐码一下，这样炒起来比较~~~顺利' D# h8 v7 z! U5 y1 D3 q
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3~鸡精是可放可不放的，量大概在味精的1/3的样子
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3 b$ j8 ^1 ~6 F6 h4~起锅前舀一勺子油淋在菜上会好看得多，这是馆子里的做法，家里随个人兴趣
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5~糖是可以不加的，要一点点点的糖可以有和味的作用，切记只要非常少的一点点

这个下饭就很不错; o& `( p3 n5 N1 _" }
颜色鲜艳青红棕都有

嗯，有肉有菜，搭配的不错