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) S) b- F. w* K3 a' _6 Y自己动手丰衣足食啊,虽简单但来自生活中!
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6 ]* ^' Z8 Z# c( V( e9 O% ~茄汁土豆泥" o" G8 j+ Z4 x
q1 H4 w4 q) Y5 z制作非常简单:
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! H3 a! L8 E7 I" C1.先把土豆去皮切块,然后放在盘子里,用保鲜膜包住放进微波炉里转5分钟.
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2.取出土豆,用刀背在案板上将其挤压成泥,然后用大号的冰淇淋勺将其舀成固定形状,装入盘中.
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3.在微波土豆的时候,可以顺便做酱汁
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6 A( K% Z( N4 P/ \. F$ H, y4.将洋葱切丁煸炒,放入盐,鸡粉,番茄酱,蒜蓉,辣椒酱一起翻炒一会儿,起锅后淋至土豆泥上即可.