推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 甜辣鱼片

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

甜辣鱼片

 鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说。老祖宗造字,就将“鲜”字归于“鱼”部,而不入“肉”部,将鱼当作“鲜”的极品,因此,鱼历来成为人们喜爱的食品。这道甜辣鱼片正好让你大饱口福哦!# v% ~: Q$ z$ M! u, u
. |# ~, Z/ n2 a# @, a6 F
+ `8 ~6 Q  o% S, X) V4 J
0 x" G4 r8 m- s& E6 B
  材料:鲩鱼肉(500克)、葱(1支)、姜(3片)
6 ?: x# u6 ?& c4 h; p- y+ N" Z 5 @4 s; i3 l! u# j# S2 ~* k/ T
  调料:盐(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、生粉(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/8汤匙)、甜辣酱(5汤匙); }! a, l# A6 j! T( T
$ k# V, W; u6 Y; J
% J& Y6 M3 l% @
3 \/ _/ {7 m" \/ g
  1 鲩鱼肉剔去鱼骨,斜切成薄片放进大碗里;葱切成葱花;姜剁成蓉。 2 X3 Z; f" F1 Z8 h' ?( `

4 D& Y( i" m# @3 S1 U5 l; G* u  Y$ H* {& z4 {

: k9 q' L7 |- v. z1 R) h! b* b. D  2 往碗里添入1/2汤匙盐、1汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙料酒、1/8汤匙胡椒粉和3汤匙清水,洒入葱花和姜蓉搅拌均匀,腌制15分钟入味。
6 \0 n2 W- T/ Z. @
4 O" s" d" I! G/ P: n
, V7 p2 Y; L; w& [/ ]. o0 m- G8 A7 _' I+ F0 ]3 L  p
  3 碗口用保鲜膜封好,放进微波炉高火加热4分钟取出,撕去保鲜膜。
8 n2 a. ^. g& e % Q4 _. A. H- R% y' R
$ P9 O9 A% v" g$ h0 p
. _" j9 B! t4 ]
  4 将鱼片排放至盘中,淋上5汤匙甜辣酱,洒上葱花点缀,即可食用。
5 J2 J. k+ k0 N/ @( F
6 Q- o9 }9 [$ F3 g
- @8 n- k5 E& l+ E- }& d0 Z& }# J. A
小贴士:) O2 M' r, }. p$ t
6 E1 W; d# E2 |
  1、鱼肉经微波炉加热后,鱼腥味较重,要用姜片和料酒去除鱼腥味。
6 B3 j) Y' u$ X8 z. J: n2 y+ I  d  2、给鱼肉剔除鱼骨时,要小心别弄伤手,一手提着鱼骨,一手用刀刃轻划,不宜操之过急。0 F, U% R5 B9 ~; U/ `$ |( j3 }
  3、盛鱼片的器皿不宜过深,会使鱼肉受热不均匀,还要再加热一次,让鱼肉过老。
# {2 ^+ ^( c" S. I9 u  4、腌鱼片时添入生粉,可使煮熟的鱼肉入口更加嫩滑。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 22:37