[主食] 新疆名吃----过油肉拌面

做法一：2 R8 w) T* R4 C6 h1 P0 S/ w
　　制作方法如下：
" j! ^+ l. x! R　　(1)面条的制作：9 ], X$ u* s6 d2 G5 G
　　用淡盐水和面、做成剂子，醒半小时以上,把醒好的剂子拉成长条面,即俗称拉条子，下入滚开的水锅里，熟后捞出，用凉开水(现在家里直接用矿泉水或纯净水了)过一下，沥净凉水盛盘。1 D: }+ W" S5 B* a" h
　　关键：0 o! I) A! ~; x1 i7 O1 N9 ~, h
　　一是和面时盐要适量，盐少了容易断，多了拉不开。
6 y3 m6 g7 a, E　　二是面不能硬也不能太软。
( p+ c3 `4 {% l0 I5 _' g, M　　三是面和好后要在表面摸上清油，盖上湿布或盖子至少放（醒）半小时以上，2-3小时更佳。7 C2 R3 F# p2 }  u
　　(2)拌面用菜的做法：; w0 @; K9 Y1 ^
　　原料:羊肉、西红柿、鲜辣子（红辣子和绿辣子各半）、洋葱、大蒜、干红辣椒、花椒少许，配以芹菜、茄子、 豆角、姜豆、圆白菜等时令蔬菜。
& {( w6 `' U9 @; z1 D( f　　将羊肉切成薄片，拌入芡粉和酱油，洋葱切块、大蒜切末备用；将西红柿、鲜辣椒和其他时令蔬菜切成小块备用。+ |& {' T! p( L6 O$ F
　　食用油（胡麻油最佳，油要多些）下锅七八成热，放人羊肉片过油，肉熟后捞出。再把鲜辣椒过油稍炸即过油捞出（芹菜、豆角、豇豆、茄子和圆白菜也需过油）。锅留底油（有的地方会化一点酥油提味），放花椒和干红辣椒爆香捞出，依次放入洋葱块、大蒜末和西红柿煸炒（西红柿要半烂半不烂为好），加胡椒粉调味，再放入过完油的羊肉、鲜辣椒和其他时令蔬菜，翻炒片刻，加入盐和鸡精，翻炒几下将味调匀出锅装盘。
8 D$ c/ m" m* p8 M7 A　　食用时，将过油肉倒入拌面中，搅拌后即可食用。
, s+ p( G# g$ b1 c/ K/ s- G　　特点：色泽鲜亮，汤口红油，面条筋道，有浓郁的番茄和羊肉的香气，真正的平民美食！！ 5 X% I' [% W( I/ o
　　做法二：
1 ]  k  S- E* k6 ]6 H; F2 P  S; ^5 z　　主料：面粉/ j: h8 |& h% ]/ A' H+ g
　　辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
6 u  t, E: a1 X2 ^) }　　调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
" b7 g: h3 }2 ~& a/ ?  ]. Y　　烹制方法：
! V8 F4 \9 E% o. c; x$ L9 B: G　　1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
7 v4 b9 G* ]- |. Y, F' x+ i2 {　　2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
( N/ D5 E; f8 I6 f8 N/ Y　　3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
+ N% X% ~6 k: g　　特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。