LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
" c4 L% @( z# t; ~$ \3 H( n. t
( O# |# I2 q3 \1 w. t: v+ B# f原料# U* X/ Q9 N+ \( G) ~0 u1 A# T
猪大排(约2厘米厚)4块 * ?8 n) j9 c& } _- e8 {- p4 b
精盐、粗胡椒末 各1小勺
) Q* C1 ]8 S* {& y4 a/ u8 ^ 黄油或菜油 25克
: l- b" j3 D: T5 S/ r) l# N: ? 掼奶油或浓牛奶 250毫升 / b N. M1 z0 g
大蒜 2-3瓣 - T5 _0 H) [3 h( M4 t | q
法式芥末酱 1-1.5大勺 & P. C, W) Y/ H2 s
洋芫荽叶 2-3大勺* b1 j, n$ j& Z1 \- Q
作法
" u3 r/ A5 Y) b9 a& |+ E! L8 Z0 U$ c 1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。
( L' T# W# h7 Z- A+ t 2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。 / @) X- T+ K5 p* ]5 j. p
3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。. F) E, d/ g4 N4 B6 \/ b" X
配食
6 i5 C( T6 W, y [$ m- x' J 蔬菜沙拉,土豆泥。1 }( h2 v/ q! C
吃法
; N9 z/ x: K5 T) U' E) c8 o* T 肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。
$ @# u% @8 J& |9 ]. y$ \$ A特点
) x0 o2 X+ B1 Z 肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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