瘦身佳品 奶香水晶芦荟

瘦身佳品 奶香水晶芦荟(图)5 i1 ]2 ~4 a& d2 Z* v. }1 H
http://food.goodmood.com.cn/　日期：2006-8-17 10:30:10　来源：新浪美食1 U: E) [5 C3 r2 c8 i' ^
　
/ @* u. q5 G/ N5 C# `& Y1 P% x　　芦荟是美容养颜的健康食品，不过本身的味道是不大吸引人的，淡淡的有点植物特有的青涩味道。所以我就用芦荟配上炼乳，这样既保持了芦荟清纯的原味，同时也有浓浓的奶香，炼乳的甜味也和芦荟搭配的恰到好处，是一道低卡的清爽美食。
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　　奶香水晶芦荟
1 V3 A3 m# f1 L( F1 U/ D6 F0 T　　芦荟本身的粘液很多，要处理好才会有清爽的口感。我做之前请教了专业人士，做法是:新鲜芦荟先除去外面的绿色外皮，然后切成条，用清水冲一下，然后放入开水中灼一下，灼过之后再用冷水冲洗，这样处理之后就不会再有粘乎乎的感觉了。去掉粘液后就可以先放白糖，稍腌一下，吃的时候浇上炼乳就可以咯。
0 b5 k2 }( ~' p1 t/ ?& t9 G) J" i　　吃的时候可以配上新鲜的水果 ,感觉会更好。