推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

开胃消滞——山楂苹果西米露

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

开胃消滞——山楂苹果西米露

      当孩子食欲欠佳时,做妈妈的会拿些山楂、麦芽煲水给宝宝喝。山楂具有健脾开胃、增进消化之功效,用来条理肠胃很合适。
( n9 m! R" X: w( @) k# |; {! P      油腻的食物吃得也多,做个山楂苹果西米露,既开胃又好吃,大家不妨一试!

& \% m& f; H" J9 s8 R+ \* I7 u5 y【摄影器材】Sony 索尼 DSC-S75- G- S6 e. m  t; M0 O4 w. l  b# r" q
) y7 y6 L1 m0 e2 n; C
" _$ e9 a: }1 a4 S( J
- Z  I; W1 \0 o. V3 |6 ~- l+ N2 `
1 幅 材料:苹果1个、山楂1/2两、西米4匙、冰糖适量
8 |" ^! X2 v8 I. ]1 _# M6 M- N1 |- |
  X: d; F$ V6 x7 ?: x! J( Q: W3 u8 r" n7 V, g4 \5 |* j

7 _0 Y4 Y0 J. S' m! M2 幅 西米先用小火煮约7分钟,煮至中间留有一点白即可 $ H/ S: \' J8 g2 L5 W' _( y
- I& o2 Q( K3 s, y$ e" d0 f, [5 k

7 M4 A- e/ |  M. Z4 x% e- J- W

- q) o$ j9 B, @& P3 幅 滤去热水,西米浸于冷水中备用
# I) |) W! U* r* \  z. @
; U9 `3 _- S/ N& s
5 g5 K4 C4 I9 B5 @9 B
% b/ ?3 I3 H! L! O2 e# N. L, b
4 幅 烧开4碗水,下山楂用小火煮约20分钟,之后捞起山楂
4 p! F, o3 y; e& f3 J: }  |8 N/ f; P$ i( J' X0 y$ K7 h- b' X
; T" i6 f" T( W. h! J' B
: p' p2 i1 e6 N  D5 L1 f, a! _
5 幅 把苹果丁、西米、冰糖放入山楂汁中,煮至糖溶即可
" Z1 A4 B4 _, \" k# H/ X8 k
& C1 S6 x( n+ e7 Y% o. N: u' t: t& d9 q  J' V7 }- u% L& Y

4 B6 y/ ]9 Q8 R% c/ V. F6 幅 开胃消滞——山楂苹果西米露 7 `* F" z. l) O
6 @& E6 z, f% E2 R$ {' J) t

( Q, s9 b* v! E9 D. Z7 a
1 K  S! j8 M- U$ q
78 p$ z4 Q6 V) h% Q+ C! W/ b
# M# F: j& |- c# C$ Y3 ^7 Z

! m* b! ]; x5 I: K

4 h: T; q# I5 V! f  ^- l8" Q7 }1 b& [1 H+ c8 r

% n9 l1 a3 N( j9 Y2 m5 h+ O/ c9 e4 ]& U# ^

% d1 j/ d4 M! r7 f8 r9

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 04:51