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[热菜] 爆炒拆骨肉

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爆炒拆骨肉


* E3 N) ?' h4 g% S  1、新买的猪大骨,放入煮开的沸水中,煮断血水就可以了(水里我放了点花椒和盐)。$ a# }% o. M/ I' I
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  2、捞出沥干就是这个样子。
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; {' q& D. R" i" w0 \2 p- h) r7 \  3、用刀剔出肉来,最好用刀刃快的小刀更好。' L0 b% w5 H$ U9 t6 ~
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  4、剔出约半斤肉来(哈哈哈),红辣椒、姜蒜切好,蒜苗两根切长条。
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  5、油2两烧8成熟,下辣椒、姜、蒜爆香。% E- W4 P, l6 t1 L2 y% i
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  6、下肉,快速翻炒1分钟(看到了吗?肉没有煮断血水,这样有的肉煮过,有的没有,炒出来味道不一样,影响口味,下次注意!)。
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% Z% e1 w) I8 f: I& j8 V: `  7、下蒜苗翻炒半分钟,放盐炒匀。
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0 I& X: F' C8 C% a$ v1 G4 R  8、成品,很香

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原来是东北的酱骨头最好吃,现在又有这样的吃法不错不错。

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大大真可谓是一骨二用哦!被刮去肉的骨头可以做成骨头汤,刮下来的肉可以炒大蒜,真是精明啊!是单身汉的首选餐哦!谢谢大大的美食!

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向楼主学习,今天我就去菜场买大骨头回来烧一下。

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