推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

炸猪肝丸子(全程图)

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

炸猪肝丸子(全程图)

猪肝的做法不外是炒或煮。何不试着换一种方式,口味更好更容易吸收.把猪肝做成丸子,口感上更好,吃法也新鲜,家里的小孩很喜欢。) d- c- m/ ?: W( U+ y9 S

3 c* C3 }. x& T    一.猪肝适量,五花肉少许。(加入五花肉是制成丸子后口感更滋润一些,事实证明这个猜想是正确的),姜,一制猪肝糜的时候加入盐调味。
6 z' {+ u- a% |$ Z8 N% C
2 q4 C  `9 _; R7 r     二.加入生粉入吻油中炸至金黄色。 2 V, M. o+ ]- W5 |$ ~% u

- n1 D2 Z& W# x! ^3 q& x     三.可以直接吃,可以做汤。菠菜中含有丰富的铁,和猪肝丸子一起煮,促进铁质吸收.是一道很适合老人小孩吃的汤菜。
- D4 H- ^: r+ Z0 j" p- r4 Y! u1 W. Y% p6 ]4 @2 u% X

" I4 R4 z. l: d! n! i  ]% A+ b% ~6 L( r! z) `, C
将入锅炸制。
) r; Z9 L8 v( T/ l
3 r5 q6 }# @# a. Q* n, a4 {& }) b( p, K$ Z  Q, V

. [+ T0 }; h# r' {炸到金黄色就行了。" K9 x2 O/ f, c0 O% U1 |
  a# w7 X! x. `$ {* ^2 G, w9 m

0 i% l: x7 v1 P$ }, D2 v$ y8 G3 S9 C9 s* z, u7 v
如果你觉得怕没炸过心,等油吻升高后可再次过一道油。
1 h9 r. O0 y) c; r" |' B5 {9 h. q# P& ]6 ?7 p

+ q: v$ z3 Z% R, {
- p- C  b" \$ k) g2 e% q! P做成的菠菜猪肝丸子汤,丸子真正做到了外酥里嫩。
( ]7 V7 A# a7 `$ k6 m7 ]% W
! Q+ t, ]. D% z3 m

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

菠菜,猪肝,两者合在一起做,最能增加人体对铁质的吸收了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 12:03