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豆豉青椒炒鸡片
豆豉青椒炒鸡片2 P/ r* G$ F! K* {1 N
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原料:罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料 鸡胸1块 青椒2个 小红辣椒2根 料酒15ml 干淀粉15克 酱油15ml 糖5克
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# J$ W' F4 \) O3 ~, J: C; F做法:( Q( y+ O- x0 O; S" X" t/ i
1)将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。吃完后,将里面的豆豉和油全部留用哈;" r$ h8 B/ |1 ?
2)青椒去蒂去籽洗净后,用手掰成4厘米大小的块。小红辣椒斜切成片;& h( ]4 m0 Q9 x7 g2 a3 ~
3)鸡肉洗净后,从中间片一刀,再切成宽4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,当然,也别太厚。)放入碗中,调入料酒,干淀粉搅拌均匀后放一边腌制2分钟;- q: A# \6 l3 V3 g _5 c1 R
4)锅中倒入油,待油7成热时(微微冒肉眼可见的烟)放入鸡肉片,用铲子滑散。炒到鸡肉片变成白色,立即盛出;: n, v( b' g2 R8 E
5)锅中不用倒入底油,将豆豉酱连油一起倒入,炒出香味后,放入红椒片,然后倒入青椒片,不断用铲子翻炒,期间千万不要加水,否则特难吃哈;5 v% L0 q1 T9 }6 {$ [9 M. r$ Z. a' ]
6)2分钟后,倒入炒好的鸡肉片,调入酱油和糖,搅拌均匀后马上关火盛出。