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茄汁冬瓜排

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茄汁冬瓜排


' S: s7 B4 A* u7 V) T5 q* N
; X  J' ^+ t# l; z  S  菜系:浙江菜
- B! ?9 y5 ~$ U1 _& I8 w  色香味: 冬瓜白嫩,辅料鲜艳,入口鲜嫩无比。
  X6 J+ ^7 r$ h# G. q  K$ r. m  主料:去皮冬瓜450克,面包150克,鸡蛋2个
% u- Y" W) o8 L1 I! Y8 Y  辅料:西红柿酱50克,菜油500克,(实耗75克),精盐、味精、面粉、白糖各适量 - P, o, L7 ~) J- ?0 I
  制作: 5 `$ j7 s  l+ I% S7 w
  1)、先把冬瓜切成6厘米长、3厘米宽,1厘米厚的片用少许盐腌一下,使冬瓜滗出一些水,软一些;
" F8 i, e5 ?; G& I9 e; e  2)、面包弄成层,鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精,打匀待用。待冬瓜水分沥干,两面沾上面粉(稍厚一些),再在鸡蛋液里浸一下,然后,埋在面包层中,用于按一下,使冬瓜均匀地沾满一层面包屑;
& a% u3 }. c7 b5 I' S3 n  3)、锅洗净置中火上,放油烧至六成热时,分别扒入冬瓜片,约炸2分钟,见呈金黄色时捞出,沥净油,整齐装在盘中;
' m+ f  u! e0 F! F0 u# t  4)、用另一干净锅放中火上,放油适量,倒入西红柿酱炒熟,添些清水,加白糖和适量精盐,搅匀烧开,浇在冬瓜排上即成。

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食欲大动   赶快操练  想吃呀 流口水了

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果然好菜,谢谢楼主分享!

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