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[热菜] 美女厨房----金沙玉米粒[7P]

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美女厨房----金沙玉米粒[7P]


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烹制方法(三人份) 
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    材料:甜玉米粒(250克)、红萝卜(半根)、咸蛋黄(3只)、葱(1根); J8 |' Y9 g/ O, E
  调料:油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)
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1 取一空碗,加入咸蛋黄和1/2汤匙料酒,放入锅内以大火隔水清蒸8分钟,取出压碎搅成泥。. P$ N. p; h: e

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$ B4 U! `& j: @9 r4 N1 s# B9 K- {2 红萝卜去皮切丁,葱切成葱花;甜玉米粒洗净沥干水。
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3 烧热半锅水,倒入红萝卜丁和玉米粒汆烫1分钟,捞起沥干水待用。1 k# P6 h( Y7 d

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4 烧热2汤匙油,倒入咸蛋黄泥以小火炒至香气四溢。
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8 g: J- t4 _% g5 倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,让两者裹上一层咸蛋黄末。
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6 f! e2 `$ K+ P8 Q2 A# c4 }6 加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味,撒上葱花,即可上碟。 4 b" S6 @) D$ f( K3 K
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厨神贴士# k' @- F0 h) {

; x( T; X7 l- C% a" ]  1、生的咸蛋黄要蒸熟,才可捣成泥,直接买熟的咸蛋黄入菜,会不够咸香粉滑;咸蛋黄切记勿用微波炉加热,否则会爆炸。" P9 s4 T9 h3 z: B- |
  2、用咸蛋黄炒玉米粒时,一定不要加水,否则咸蛋黄会呈糊状,吃不到粉滑的口感。
8 R4 G( g% @8 Z$ b9 Y  3、咸蛋黄蒸熟后尽量捣碎,应先用小火干煸一下再炒玉米粒,可使其咸香味更浓郁。: p+ V2 v. ?( V# |
  4、咸蛋黄本身已有咸味,应先试味再酌情加盐,否则成菜会过咸发苦。
) S) M$ l9 C% \# `; V/ G  5、一定要选择袋装的甜玉米粒,普通的玉米剥成粒,吃起来口感会起渣,会不够清甜多汁。
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明天可以试一下这个菜色,反正咸蛋黄还是蛮多的呢,呵呵

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以前好像看到过类似的做法,好像MS还有加蟹黄,应该会更美味的吧

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我家宝宝的最爱,这倒菜真的不错。谢谢了.

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