陈皮排骨的制作材料:
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主料:猪排骨(大排)500克
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辅料:陈皮20克
4 N; E* z- _ G/ L调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克
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陈皮排骨的做法:
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1. 陈皮洗净后用开水泡发;
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2. 葱、干辣椒均切段;
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3. 姜切片;
& v9 \: {) Y3 t7 G) {; t4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;
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5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;
U, D( H. P8 |, S6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;
- J4 }5 o! V8 l2 Z9 V7. 泡陈皮的水待用;
^3 b9 \: s% f3 P$ [3 C9 [8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
- h4 r" L" `1 `# h9 C( k9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;
R: j: n5 R+ C7 }/ ^! }2 W10. 沥干腌汁下锅爆干水分;
# u2 O' e( R7 d. | ?" T11. 将排骨捞出;
1 P. c5 m* h7 I' t3 G) D8 Z12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;
' i5 U! T$ g: P: ^5 r13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;
5 p7 R. H1 K6 A" G! _& Z$ z" C2 D14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;
$ k4 m7 _! t1 _$ i1 s- f! D `15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;
6 _# d9 q7 m. u5 G" p3 g16. 下红油后改大火收干汤汁;
; i2 w m' Q) u2 ?- o; ^* J+ M17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。
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注意了
2 R, R4 @8 l: Y! ?食物相克
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陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。