很多人都不爱吃茄子,我从小也不爱吃。后来长大了,走了一些地方,发现茄子不仅仅只是凉拌红烧,其实还有很多种吃法,慢慢地也喜欢吃了。今天编辑教大家做十款家常茄子,相信不喜欢吃的你也会“爱”上!
% v5 L" z2 Q" h& _# E& g* [5 d3 ] 一、炸烹茄条 + `. |: P) Y7 T0 M# M5 ~
- I+ v. W, n2 x, W6 q O主料:嫩茄子300克。
( u. s" Z4 ]1 B$ `* M' I0 I 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
. K4 d: R3 k! d2 z A0 T 制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
+ ~9 V% o" V' K) L" b) u/ V$ R (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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0 t9 r: F! G% N二、酱焖茄子 A, c/ y$ L" @2 \ W. F
4 h7 O8 k) X: {% L7 A- x8 C主料:长嫩茄子500克。
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配料:淀粉8克,色拉油750克 b9['| |OB O
1 F( `1 o$ H9 q" u4 W 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
7 C0 [: j2 Q5 u8 j. N# X; c1 c 制作:
0 V2 f& R# g0 L' [" V (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
, v8 {9 u9 }! I& u (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
9 f% N+ o/ R# d, s7 ?+ T4 ` 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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* ], M8 b5 F9 Z4 ~ g1 F三、鱼香茄花
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& J) C& `: }. Q主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
% d( L# G/ j/ C h5 J 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
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(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
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(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
' r. }1 K3 q+ W5 n 关键:炸茄花时要热油。
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四、糖醋茄条
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主料:嫩茄子300克。
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配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
6 X% s3 e, h; B6 U 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
3 Q9 Q# i% K% H% p4 [. Q 制作:
% E" g* d/ P0 Y2 F* _ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
3 W/ b! H, k- C5 z& b% W (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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五、酿茄墩 6 L, a6 q5 l+ r6 p
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
8 C" ?5 G; z5 p+ S* `+ { 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
$ W o) w9 Z$ Q0 N: ?) }' K+ Z' R+ i 制作:
8 B1 N" h8 g% K9 S. ~ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
7 b' ?2 ?% y0 E1 D3 F (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
) a1 W& D$ X3 n; @1 p (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
4 K) N/ i5 _2 T* c) _& W 关键:掌握好蒸的时间。
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六、菊花茄子; q9 E d/ n I6 ^5 s
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主料:长茄子300克。
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配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
* p: J+ i' K5 J7 q# E 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
; r: e: O% [- t' M2 [' f9 x) } 制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
i0 f, g6 Y8 U. n9 Z7 G* z2 \$ A (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
; p3 e& s% ?3 L$ ^4 P; J (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
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关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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七、东坡茄子
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主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
y7 W0 V O1 Q) F0 @/ u 配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
3 `$ ^" i& Z* `/ `4 I0 q0 X, r 调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
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制作:
, q; f; p# ^1 i& A5 M (1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
# c8 z+ i8 s. i6 ~ (2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
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(3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
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(4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
/ J( R6 `3 e9 h! z2 Y6 k+ } 关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
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八、香酥茄子
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主料:嫩茄子400克。
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配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。
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调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。
1 P% @) ?! t$ v8 A ?( W6 y, X; u 制作:
8 j: B9 }+ [7 _1 B) F' Z5 b (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。
+ V6 A0 ?: [9 A. g (2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。
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(3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
" \; p2 |5 V0 O4 t# E6 ` 关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。
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九、避风塘茄子" C7 y1 q; k- V- \
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原料:茄子 面包糠 大蒜 干辣椒生粉 面粉
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调料:盐 味精 王守义十三香油
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制作:
! A+ i/ \6 ~5 _4 x2 w (1)干辣椒剪碎,大蒜切末,茄子切片;
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(2)面粉 1:3 +油,盐调成脆皮糊(可以少加一点吉士粉上色);
/ V6 j6 s% H0 Z. W1 ^% e (3)大蒜末下锅炸成金蒜;
% X; F% Y" l' E+ _; o! \ (4)炒避风塘料:面包糠下锅加十三香盐 味精 金蒜炒到微黄;
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(5)把茄子裹上糊下锅炸制;
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(6)炸到金黄酥脆,把炒料和茄子下锅翻炒均匀。
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: X8 x g5 z8 m/ g+ y& T) G: B十、玻璃茄子
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* s3 {1 F- v, k- J" I 主料:长嫩茄子300克。
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配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青、红丝20克,色拉油750克。
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调料:白糖100克。
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制作:
4 k1 J% P# G8 a- k+ u (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
: T/ v. b% \) n+ L( C1 a (2)把鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
! u1 ?, X' f" C, S' P& g (3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
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关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。